老年醫(yī)學(xué)關(guān)注的重點(diǎn)是什么?與其他專科有什么區(qū)別?
盡管老年科醫(yī)生關(guān)注心血管、內(nèi)分泌、消化等等具體疾病都沒有錯(cuò),但是作為老年??漆t(yī)生,如果說把工作和研究的重點(diǎn)集中在這這些地方的話,不論是在科研還是其他方面與??漆t(yī)生比,都是沒有強(qiáng)大的優(yōu)勢(shì)的。
但是反過來,一旦發(fā)現(xiàn)老年人的健康問題,我要考慮的是通過什么樣的辦法能夠讓他的功能恢復(fù)到生病之前的狀態(tài),也就是改善老人內(nèi)在能力,這種全人管理的意識(shí)對(duì)于老年科醫(yī)生來說具有非常重要的意義。
養(yǎng)老護(hù)理 、老年人健康管理、阿爾茨海默病照護(hù),歐葆庭在您身邊。老年癡呆癥老年人護(hù)理哪里可以有時(shí)由于長期不活動(dòng)會(huì)出現(xiàn)
肌肉緊繃、關(guān)節(jié)僵硬的情況
這個(gè)時(shí)候就需要增加柔韌性和靈活性練習(xí)
比如做肩頸拉伸動(dòng)作可以鍛練肌肉韌帶
改善頸椎病或肩周炎
或者臺(tái)階練習(xí)鍛煉髖關(guān)節(jié)靈活性
爬樓梯更輕松
鍛煉穿著得當(dāng)不僅可以提高鍛煉效率
還能保護(hù)身體受到損害
尤其是老年朋友
鍛煉一定要穿寬松舒適的衣服
方便四肢伸展
鞋子要合腳具有彈性
避免跳躍對(duì)關(guān)節(jié)形成沖擊
運(yùn)動(dòng)地點(diǎn)比較好選擇橡膠地面
避免水泥和濕滑地面
鍛煉之前必須做好充足熱身
四肢屈伸、活動(dòng)關(guān)節(jié)
調(diào)整呼吸等等
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有哪些角色會(huì)參與到延續(xù)性照護(hù)工作中?
有一些問題要借助于團(tuán)隊(duì):營養(yǎng)、藥劑師、醫(yī)生、康復(fù)師,他病情變化的時(shí)候,我們要借助于團(tuán)隊(duì)。但大部分情況,病情穩(wěn)定的情況,還是主要是護(hù)士去處理的。因?yàn)獒t(yī)生不可能不停地跟一個(gè)老人,但是護(hù)士是要不停的觀察他的情況的。
持續(xù)性照護(hù)的對(duì)象不僅是老人,還有家屬?
我們說連續(xù)照顧是一個(gè)整體。除了前面提到的居喪護(hù)理,還會(huì)涉及到很多。
比如當(dāng)一個(gè)家庭里有一個(gè)患有認(rèn)知癥的老人,家庭照護(hù)者的負(fù)擔(dān)是非常非常重的,特別需要幫助。
我們接觸了很多這樣情況的家庭,不僅患者本人會(huì)存在抑郁的問題,其實(shí)照顧者大量存在抑郁的問題,這就是為什么我們?nèi)マk義務(wù)的居家照護(hù)課堂,就是為了給他們提供一些支持。
參加不同的鍛煉項(xiàng)目
這樣不僅可以保持對(duì)鍛煉的新鮮感和興趣
而且可以鍛煉到不同的部位
鍛煉循序漸進(jìn)
如果剛開始鍛煉
比較好從簡單的活動(dòng)逐漸開始
避免產(chǎn)生挫敗感而放棄鍛煉
比如每周3次,每次30分鐘以內(nèi)
視情況再逐漸增加強(qiáng)度
通過家人的陪伴
掌握科學(xué)的鍛煉方法
比如優(yōu)質(zhì)的健身小視頻
適合大部分55歲以上的朋友
或者年輕人在健身之余
可以帶著父母模仿學(xué)習(xí)
一起鍛煉,共同進(jìn)步!
鍛煉最忌盲目,
對(duì)于老年朋友來說
掌握科學(xué)的方法不僅能避免安全風(fēng)險(xiǎn)
還能讓您的鍛煉更有效
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剛剛吃過飯,容易犯困,這是大家的普遍感受。這是因?yàn)轱埡蟠罅垦毫飨蛭?,大腦供氧下降。那么,這個(gè)時(shí)候午休可以幫助恢復(fù)精力,讓整個(gè)下午活力滿滿。尤其是老年人夜間少覺,睡不好,這時(shí)就是一個(gè)補(bǔ)覺的好時(shí)機(jī),避免下午整個(gè)人陷入無力的狀態(tài)。但是,如果剛剛吃完飯,最好不要立刻午睡,飯后先靜坐休息一會(huì)兒,再稍稍活動(dòng)一下,大約飯后半小時(shí)再開始午睡。午睡的時(shí)間也不能過長,否則醒來反而容易頭暈,或者導(dǎo)致夜間睡不著,那就得不償失了。健康養(yǎng)老、失能照護(hù)、認(rèn)知癥照護(hù),歐葆庭在您身邊。寧河區(qū)正規(guī)老年人護(hù)理誠信服務(wù)
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未來有哪些期待?
我希望通過我們義務(wù)做這些事情,把這個(gè)模式做成熟了之后,可以推廣開來,也可以有一定的費(fèi)用,讓更多人愿意去做這個(gè)事兒。最終受益的是老人。
星星之火,可以燎原!
ACE單元的英文全稱是Acute Care for the Elderly, 中文意思是“老年人急性期快速恢復(fù)病房”。ACE單元是源于歐美的醫(yī)院內(nèi)老年患者照護(hù)體系,其核心理念是通過老年綜合評(píng)估、多學(xué)科團(tuán)隊(duì)照護(hù)、合理及時(shí)的安全出院計(jì)劃以及適宜的病房環(huán)境設(shè)置等關(guān)鍵技術(shù),幫助受急性疾病打擊下的老人盡快恢復(fù),從而達(dá)到快速康復(fù)和重返家庭的目的。 老年癡呆癥老年人護(hù)理哪里可以
歐葆庭(上海)投資有限公司致力于安全、防護(hù),是一家服務(wù)型公司。歐葆庭致力于為客戶提供良好的養(yǎng)老服務(wù),康復(fù)服務(wù),照顧老人,一切以用戶需求為中心,深受廣大客戶的歡迎。公司將不斷增強(qiáng)企業(yè)重點(diǎn)競爭力,努力學(xué)習(xí)行業(yè)知識(shí),遵守行業(yè)規(guī)范,植根于安全、防護(hù)行業(yè)的發(fā)展。歐葆庭立足于全國市場,依托強(qiáng)大的研發(fā)實(shí)力,融合前沿的技術(shù)理念,飛快響應(yīng)客戶的變化需求。