怎么樣提高老年人的營(yíng)養(yǎng)管理意識(shí)?
我們應(yīng)以社區(qū)為中心進(jìn)行相應(yīng)的宣教、提高老年人的健康認(rèn)識(shí)。比如我們應(yīng)科普《什么是老年人衰弱綜合征?》、《什么是肌少癥?》這類的話題。
在營(yíng)養(yǎng)管理方面,我們應(yīng)給出老年人營(yíng)養(yǎng)攝入量的建議。需要注意的是,我們給出各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)量多少的數(shù)值時(shí),是不容易被老人給接受的,比較好通過(guò)圖片的形式給出具體量,這樣方便老人了解各種營(yíng)養(yǎng)物該吃多少。
給出簡(jiǎn)單的BMI參考值的公式,讓老年人很容易比較出自己的體重情況,并注意監(jiān)測(cè)自己的體重是否下降,從而確定是不是存在有營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題。
養(yǎng)老護(hù)理 、失能照護(hù) 、認(rèn)知癥照護(hù) ,歐葆庭在您身邊。薊州區(qū)推薦老年人護(hù)理品質(zhì)保障
享受這種放松的感覺(jué),跟著音樂(lè)的節(jié)拍調(diào)整自己的呼吸。當(dāng)音樂(lè)停止時(shí)不要急著睜開(kāi)我們的雙眼,先感受一下四周的溫度,感受一下周圍的光線,感受一下此時(shí)此刻自己的身體,當(dāng)你覺(jué)得合適的時(shí)候,慢慢的睜開(kāi)你的眼睛。
什么時(shí)候聽(tīng)音樂(lè)最合適呢?
血壓?jiǎn)栴}的癥狀與血壓水平有一定關(guān)聯(lián),多數(shù)癥狀在緊張或勞累后可加重,清晨活動(dòng)后血壓可迅速升高,出現(xiàn)清晨血壓?jiǎn)栴},導(dǎo)致心腦血管事件多發(fā)生在清晨。
因此,此類病人可以選擇在清晨醒來(lái)后,享受一段輕柔、緩慢、音色動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè),伴隨呼吸節(jié)奏的匹配,迎接新的生活。亦可在身體感覺(jué)到不適,出現(xiàn)頭暈、頭疼、頸項(xiàng)板緊、疲勞、心悸等情況時(shí),或遇到突發(fā)重大事情造成我們情緒有巨大波動(dòng)時(shí),隨時(shí)使用播放設(shè)備,聆聽(tīng)準(zhǔn)備好的音樂(lè),隨時(shí)隨地調(diào)整心情,降低血壓。
芙蓉區(qū)高品質(zhì)老年人護(hù)理老年人照料、老年人健康管理、認(rèn)知癥照料,歐葆庭在您身邊。
營(yíng)養(yǎng)不良的老人應(yīng)該補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
孫曉紅教授:出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良或者是有營(yíng)養(yǎng)風(fēng)險(xiǎn)的時(shí)候,我們會(huì)根據(jù)不同的狀態(tài)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。首先確認(rèn)腸道功能是不是完好的,如果腸道功能好,那我們盡量保持經(jīng)口給予營(yíng)養(yǎng),這是最科學(xué)的、比較符合生理需求的狀態(tài)。
再比如消化道,特別是胃部手術(shù)后的老人,一餐容納不了大量的食物,這時(shí)應(yīng)該建議少食多餐。如果需要吃五頓飯的話,照護(hù)者做五頓飯,是不現(xiàn)實(shí)的。這種情況下,建議三餐比較好是跟家人一起進(jìn)餐,進(jìn)餐量要小,然后再在兩餐之間補(bǔ)充腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑或一些零食。這樣既不過(guò)度麻煩家人,又能維持一家人進(jìn)餐的融洽關(guān)系,從社會(huì)參與度、心理狀態(tài)來(lái)看都是比較好的。
早餐之后,長(zhǎng)輩們一般會(huì)做些運(yùn)動(dòng),或者參加康樂(lè)部組織的娛樂(lè)活動(dòng)、康復(fù)活動(dòng)之類的。這時(shí)候我們開(kāi)始保潔。在養(yǎng)老院做保潔也學(xué)到了很多,比如:清潔衛(wèi)生要注意不同表面抹布使用不同的顏色區(qū)分,水槽、馬桶和浴簾要時(shí)常消毒。
還有一個(gè)不常聽(tīng)到的詞——軍團(tuán)菌,卻非常常見(jiàn),據(jù)說(shuō)在自來(lái)水中可以存活300多天,容易誘發(fā)肺炎等呼吸道疾病,對(duì)老年人是一個(gè)很大的風(fēng)險(xiǎn)。尤其在水不流動(dòng)的水管里,最容易滋生,比如很久沒(méi)有用的水龍頭,空調(diào)冷凝管,冷卻塔等等。因此,水龍頭和淋浴頭需要每天放水,保持水的流動(dòng);空調(diào)不論是否使用,在換季時(shí)都需要深度清潔。物業(yè)給排水系統(tǒng)中許久不用的管道也要定時(shí)放水,定期清潔和消毒。 老年人照料、老年人健康管理、認(rèn)知癥照料,歡迎選擇歐葆庭。
在所有腦卒中的患者中,至少有50%的人是由血壓?jiǎn)栴}引起的,尤其是危險(xiǎn)出血性腦卒中(腦溢血)。腦卒中的危險(xiǎn)性與收縮壓的高低有直接的關(guān)系,而血壓降低可有效減少初次腦卒中的發(fā)病率[2]。
有效預(yù)防腦卒中,科學(xué)管理血壓才是關(guān)鍵!
研究證明,當(dāng)患者的舒張壓下降5-6mmHg,收縮壓下降約為舒張壓的2倍(10-12mmHg)時(shí),可以使腦卒中的發(fā)病率下降38%。大量醫(yī)學(xué)研究證實(shí),在所有腦卒中的危險(xiǎn)因素中,***是最可以干預(yù)、最容易干預(yù)也是干預(yù)效果比較好的。也就是說(shuō),如果能把患者的血壓降到合理的水平,腦卒中的發(fā)病率至少可下降38%-50%。 養(yǎng)老生活 、失能照護(hù) 、認(rèn)知癥照護(hù) ,歡迎致電歐葆庭。津南區(qū)通常老年人護(hù)理認(rèn)真負(fù)責(zé)
養(yǎng)老護(hù)理 、失能照護(hù) 、失智癥照護(hù) ,歡迎選擇歐葆庭。薊州區(qū)推薦老年人護(hù)理品質(zhì)保障
隨著年齡增長(zhǎng),老人常?;加卸喾N慢性疾病,需要接受多種用藥療法,存在多重用藥的現(xiàn)象,這使得用藥不良反應(yīng)的發(fā)生概率增加,醫(yī)源性風(fēng)險(xiǎn)加大。另外長(zhǎng)期用藥會(huì)加重內(nèi)臟的壓力,對(duì)內(nèi)臟造成一定程度的損傷。使用音樂(lè)療法配合用藥介入,可以在血壓水平達(dá)到合理安全值、可控制時(shí)及時(shí)調(diào)整、減少用藥量,很大程度的減輕用藥對(duì)身體帶來(lái)的損傷!
同時(shí)使用音樂(lè)進(jìn)行放松和減壓不受時(shí)間、空間的限制,可以隨時(shí)隨地想聽(tīng)就聽(tīng)。隨著科技的發(fā)展,人們也可以選擇自己喜歡的播放設(shè)備享受音樂(lè)帶來(lái)的良好體驗(yàn)!
薊州區(qū)推薦老年人護(hù)理品質(zhì)保障
歐葆庭(上海)投資有限公司是一家歐葆庭(上海)投資有限公司為歐葆庭集團(tuán)中國(guó)區(qū)發(fā)展總部。歐葆庭集團(tuán)成立于1989年,在全球23個(gè)國(guó)家經(jīng)營(yíng)1114家機(jī)構(gòu),總計(jì)床位數(shù)超過(guò)11萬(wàn)張。其一貫秉承的價(jià)值,即為住戶提供舒適、溫馨的生活環(huán)境,維護(hù)個(gè)性與尊嚴(yán),維持身心健康水平,守護(hù)家庭親情紐帶。的公司,是一家集研發(fā)、設(shè)計(jì)、生產(chǎn)和銷售為一體的專業(yè)化公司。歐葆庭作為歐葆庭(上海)投資有限公司為歐葆庭集團(tuán)中國(guó)區(qū)發(fā)展總部。歐葆庭集團(tuán)成立于1989年,在全球23個(gè)國(guó)家經(jīng)營(yíng)1114家機(jī)構(gòu),總計(jì)床位數(shù)超過(guò)11萬(wàn)張。其一貫秉承的價(jià)值,即為住戶提供舒適、溫馨的生活環(huán)境,維護(hù)個(gè)性與尊嚴(yán),維持身心健康水平,守護(hù)家庭親情紐帶。的企業(yè)之一,為客戶提供良好的養(yǎng)老服務(wù),康復(fù)服務(wù),照顧老人。歐葆庭始終以本分踏實(shí)的精神和必勝的信念,影響并帶動(dòng)團(tuán)隊(duì)取得成功。歐葆庭創(chuàng)始人JEAN-CLAUDE BRDENK,始終關(guān)注客戶,創(chuàng)新科技,竭誠(chéng)為客戶提供良好的服務(wù)。