岳麓區(qū)老年人護(hù)理

來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2020-08-20

什么是延續(xù)性照護(hù)?為什么急需普及?

隨著人口的老齡化,截止到2017年我國(guó)慢病的老人已經(jīng)大概1.5億,失能是4000多萬(wàn)。這部分老人是需要大量的照護(hù)工作。我們說(shuō)照護(hù),不是**說(shuō)醫(yī)療,因?yàn)樽o(hù)理的成份是比較大的。比如腦卒中后、慢病、失能、患有認(rèn)知癥等等的老人,都亟需大量的照護(hù)工作。


我們屬于三甲醫(yī)院老年病房,往往老人來(lái)時(shí)病情偏重、比較急。當(dāng)我們把急性期穩(wěn)定下來(lái),老人的狀態(tài)好了,我們會(huì)根據(jù)老人的需求、綜合老人的意愿以及社會(huì)支持系統(tǒng),考慮推薦老人下一步是居家呢?還是我們利用社區(qū)的一些輔助的設(shè)施去養(yǎng)老呢?還是推薦到養(yǎng)老機(jī)構(gòu)呢(相比居家照護(hù),可能養(yǎng)老機(jī)構(gòu)的連續(xù)性就會(huì)更好,因?yàn)槲覀兛梢愿鷻C(jī)構(gòu)進(jìn)行對(duì)接。)?這些都是需要探討的。 養(yǎng)老需求、老年人健康管理、認(rèn)知癥照料,歡迎選擇歐葆庭。岳麓區(qū)老年人護(hù)理

此外,腦卒中的再次發(fā)作(復(fù)發(fā))也是不容忽視的嚴(yán)重問(wèn)題。一般腦卒中患者復(fù)發(fā)后病情會(huì)一次比一次嚴(yán)重,后遺癥一次比一次多,干預(yù)效果也是一次比一次差。在初次發(fā)生腦卒中的幸存者中,每6人中就有1人在5年內(nèi)會(huì)再次出現(xiàn)腦卒中。到目前為止,預(yù)防腦卒中再發(fā)的措施十分有限,但有證據(jù)證明,被多數(shù)人認(rèn)可的措施就是有效控制患者的血壓。


音樂(lè)療法真的可以改善血壓水平么?


音樂(lè)療法是心理學(xué)的分支,它是以心理療法的理論和方法為基礎(chǔ),通過(guò)運(yùn)用音樂(lè)對(duì)生理、心理特有的效果加上專業(yè)人員根據(jù)患者而特別設(shè)計(jì)的方案,達(dá)到使患者經(jīng)歷音樂(lè)體驗(yàn)消除心理障礙并恢復(fù)心身健康的目的。 北辰區(qū)什么是老年人護(hù)理歡迎選購(gòu)老年人照料、老年人健康管理、阿爾茨海默病照護(hù),歡迎選擇歐葆庭。

怎么樣提高老年人的營(yíng)養(yǎng)管理意識(shí)?



我們應(yīng)以社區(qū)為中心進(jìn)行相應(yīng)的宣教、提高老年人的健康認(rèn)識(shí)。比如我們應(yīng)科普《什么是老年人衰弱綜合征?》、《什么是肌少癥?》這類的話題。


在營(yíng)養(yǎng)管理方面,我們應(yīng)給出老年人營(yíng)養(yǎng)攝入量的建議。需要注意的是,我們給出各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)量多少的數(shù)值時(shí),是不容易被老人給接受的,比較好通過(guò)圖片的形式給出具體量,這樣方便老人了解各種營(yíng)養(yǎng)物該吃多少。


給出簡(jiǎn)單的BMI參考值的公式,讓老年人很容易比較出自己的體重情況,并注意監(jiān)測(cè)自己的體重是否下降,從而確定是不是存在有營(yíng)養(yǎng)不良的問(wèn)題。


每天早上5點(diǎn)半,**早的同事已經(jīng)到班了。熬上粥,煮上雞蛋,準(zhǔn)備上各式點(diǎn)心、小菜……



休息了一夜剛剛起床,早上腸胃功能還比較脆弱。因此,早餐應(yīng)當(dāng)以清淡為主,但必須營(yíng)養(yǎng)豐富,所以早餐會(huì)準(zhǔn)備粥、燕麥、雜糧、雞蛋、牛奶、各類點(diǎn)心(每天換一換),再加一點(diǎn)小菜。



都準(zhǔn)備好后,我們還要給菜品留樣,目的是為了在不良事件(比如腹瀉)發(fā)生之時(shí)能夠及時(shí)查驗(yàn)。



同樣地,為了保證食品安全,每天早晨在驗(yàn)收食材的時(shí)候,我們也要檢查食材的保存溫度,冷藏品必須在0-4攝氏度,冷凍產(chǎn)品必須在零下16攝氏度以下。 養(yǎng)老需求、慢病管理、認(rèn)知癥照料,歐葆庭在您身邊。

得舒飲食方式的關(guān)鍵,

是減少鈉攝入,

同時(shí)多吃富含鉀、鈣、鎂等

幫助****的食物



但是如何遵循呢?

下面是以2000大卡為例的參考食譜

可根據(jù)個(gè)人體重所需的熱量調(diào)整食量

(具體計(jì)算方式可百度

“怎樣計(jì)算每日所需熱量”)



無(wú)論是地中海飲食

還是得舒飲食

其形成都有地域特色

完全照搬是不可取的

以上兩種健康飲食方式


都沒(méi)有對(duì)特定食物

進(jìn)行極端控制或排除

強(qiáng)調(diào)飲食種類的多樣性

注意均衡性才是關(guān)鍵



是不是有點(diǎn)熟悉?


似乎和我們中國(guó)人的

養(yǎng)生食譜非常相似


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存錢不如存肌肉,久坐對(duì)健康危害極大。我們每天都會(huì)給長(zhǎng)輩們安排活動(dòng),午休之后就可以參加一些娛樂(lè)活動(dòng),或者活動(dòng)活動(dòng)筋骨,做一些康復(fù)。其實(shí)康復(fù)是個(gè)非常重要的事情,對(duì)于急性期,及時(shí)做康復(fù)訓(xùn)練有助于盡快恢復(fù),而對(duì)于普通老人來(lái)說(shuō),隨著年齡的增長(zhǎng),肌肉和身體功能自然會(huì)下降,康復(fù)有利于保持現(xiàn)有能力,預(yù)防跌倒。看到很多老人跌倒都是因?yàn)榧∪饬α克ト?,所以為了老了能夠身?qiáng)體壯,現(xiàn)在就應(yīng)該多多鍛煉,存好肌肉!只有底子好了,才能對(duì)**老呀!以前自己不太注意這些,現(xiàn)在明白了,就會(huì)經(jīng)常小運(yùn)動(dòng)一下。喜歡久坐的朋友要注意了,多動(dòng)動(dòng)比吃多少保健品都有用。岳麓區(qū)老年人護(hù)理

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