如果反復出現(xiàn)怎么辦？
反復出現(xiàn)的就要提高警惕，處理不好會越來越嚴重?？梢曰貞浵率欠癯粤诉^敏性食物，或者新加的藥引發(fā)了皮疹，或者強烈的日光照射導致了過敏。帶著自己收集的信息，及時去醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助，避免越來越嚴重，千萬不能隨便用藥。
飲食有什么需要注意的嗎？
注意避免食用或者接觸以前曾經(jīng)過敏的食物或者物質(zhì)，比如魚類、海鮮、芒果、酒精、花粉等等，避免辛辣刺激的食物。但是也不能排除以前不過敏的東西，現(xiàn)在出現(xiàn)過敏。另外，過敏時身體處于高敏狀態(tài)，如果疹子一直消不掉，可以嘗試暫?？梢芍旅粑镔|(zhì)，比如雞蛋或者牛奶等。 老年護理 、失能老人照料 、失智癥照護 ，歐葆庭在您身邊。津南區(qū)什么是老年人護理服務至上
怎么樣提高老年人的營養(yǎng)管理意識？
我們應以社區(qū)為中心進行相應的宣教、提高老年人的健康認識。比如我們應科普《什么是老年人衰弱綜合征？》、《什么是肌少癥？》這類的話題。
在營養(yǎng)管理方面，我們應給出老年人營養(yǎng)攝入量的建議。需要注意的是，我們給出各種營養(yǎng)物質(zhì)量多少的數(shù)值時，是不容易被老人給接受的，比較好通過圖片的形式給出具體量，這樣方便老人了解各種營養(yǎng)物該吃多少。
給出簡單的BMI參考值的公式，讓老年人很容易比較出自己的體重情況，并注意監(jiān)測自己的體重是否下降，從而確定是不是存在有營養(yǎng)不良的問題。
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原來是這樣，天天洗澡反而不好哦！
是的，要適度。而且洗澡的時間安排也要注意。我們通常建議白天淋浴，晚上泡腳，或者有條件的可以晚上泡澡，有助于睡眠。當然，如果爺爺奶奶不愿意改變習慣，還是要看本人意愿。
我一到春天就會過敏，出疹子，煩心哪！
夏奶奶，皮膚就像人體的一道保護屏障，如果缺水過干，抵抗力就會下降，也就容易過敏。過敏反應其實是身體發(fā)出的防御信號，提醒有威脅身體的因子出現(xiàn)。
出現(xiàn)過敏我們應該怎么辦？
老年人常常容易出現(xiàn)蕁麻疹，來得快退得也快。一旦發(fā)現(xiàn)，我們可以先觀察，千萬不要用手撓、也要避免熱水和沐浴露等洗護用品的刺激，可以用冷水輕拍，如果很快消下去，可以不用處理。
老年醫(yī)學關注的重點是什么？與其他專科有什么區(qū)別？
盡管老年科醫(yī)生關注心血管、內(nèi)分泌、消化等等具體疾病都沒有錯，但是作為老年?？漆t(yī)生，如果說把工作和研究的重點集中在這這些地方的話，不論是在科研還是其他方面與?？漆t(yī)生比，都是沒有強大的優(yōu)勢的。
但是反過來，一旦發(fā)現(xiàn)老年人的健康問題，我要考慮的是通過什么樣的辦法能夠讓他的功能恢復到生病之前的狀態(tài)，也就是改善老人內(nèi)在能力，這種全人管理的意識對于老年科醫(yī)生來說具有非常重要的意義。
養(yǎng)老護理 、老年人健康管理、阿爾茨海默病照護，歡迎選擇歐葆庭。有時由于長期不活動會出現(xiàn)
肌肉緊繃、關節(jié)僵硬的情況
這個時候就需要增加柔韌性和靈活性練習
比如做肩頸拉伸動作可以鍛練肌肉韌帶
改善頸椎病或肩周炎
或者臺階練習鍛煉髖關節(jié)靈活性
爬樓梯更輕松
鍛煉穿著得當不僅可以提高鍛煉效率
還能保護身體受到損害
尤其是老年朋友
鍛煉一定要穿寬松舒適的衣服
方便四肢伸展
鞋子要合腳具有彈性
避免跳躍對關節(jié)形成沖擊
運動地點比較好選擇橡膠地面
避免水泥和濕滑地面
鍛煉之前必須做好充足熱身
四肢屈伸、活動關節(jié)
調(diào)整呼吸等等
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音樂是如何“影響”我們的血壓？
音樂除了心理層面引發(fā)放松、舒適的心情致使血壓降低外，還有另外一種原因。
美國神經(jīng)學音樂療法研究表明：音樂對人類的身心具有夾帶作用，即Music Entrainment（音樂夾帶）理論。
夾帶是神經(jīng)生理學中一個主要原理，它是一種在組織化的連接神經(jīng)元之間的交流形式。
細胞之間不僅通過神經(jīng)元的放電進行交流，也通過一致性進行交流“communication through coherence”。當神經(jīng)族群以相同的速率，相位進行放電，使系統(tǒng)化差異的神經(jīng)興奮性處于一個循環(huán)中，神經(jīng)元才能夠進行交流。
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