7:30,早餐準(zhǔn)時開餐。比較好的早餐時間在早上7-8點,我們安排在7:30。但是起得特別早的人也不要一起床就吃早飯,可以稍許活動之后再進(jìn)食。
對于那些熬夜晚起的年輕人,因為很容易錯過早餐時間,常常就選擇不吃早飯。其實這樣很容易導(dǎo)致低血糖,長期不吃早餐甚至影響大腦功能,導(dǎo)致記憶力和反應(yīng)能力下降。還有很多膽結(jié)石患者,許多是因為長期不吃早飯引起的。
之前有位同事沒有吃早飯,結(jié)果在地鐵上差點暈倒,還好公司培訓(xùn)的時候講過低血糖的癥狀和處理方法,幸虧及時下車尋求工作人員幫助,沒有導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。 老年護(hù)理 、失能照護(hù) 、失智癥照護(hù) ,歐葆庭在您身邊。東麗區(qū)人身老年人護(hù)理誠信互利
有哪些角色會參與到延續(xù)性照護(hù)工作中?
有一些問題要借助于團(tuán)隊:營養(yǎng)、藥劑師、醫(yī)生、康復(fù)師,他病情變化的時候,我們要借助于團(tuán)隊。但大部分情況,病情穩(wěn)定的情況,還是主要是護(hù)士去處理的。因為醫(yī)生不可能不停地跟一個老人,但是護(hù)士是要不停的觀察他的情況的。
持續(xù)性照護(hù)的對象不僅是老人,還有家屬?
我們說連續(xù)照顧是一個整體。除了前面提到的居喪護(hù)理,還會涉及到很多。
比如當(dāng)一個家庭里有一個患有認(rèn)知癥的老人,家庭照護(hù)者的負(fù)擔(dān)是非常非常重的,特別需要幫助。
我們接觸了很多這樣情況的家庭,不僅患者本人會存在抑郁的問題,其實照顧者大量存在抑郁的問題,這就是為什么我們?nèi)マk義務(wù)的居家照護(hù)課堂,就是為了給他們提供一些支持。
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有時由于長期不活動會出現(xiàn)
肌肉緊繃、關(guān)節(jié)僵硬的情況
這個時候就需要增加柔韌性和靈活性練習(xí)
比如做肩頸拉伸動作可以鍛練肌肉韌帶
改善頸椎病或肩周炎
或者臺階練習(xí)鍛煉髖關(guān)節(jié)靈活性
爬樓梯更輕松
鍛煉穿著得當(dāng)不僅可以提高鍛煉效率
還能保護(hù)身體受到損害
尤其是老年朋友
鍛煉一定要穿寬松舒適的衣服
方便四肢伸展
鞋子要合腳具有彈性
避免跳躍對關(guān)節(jié)形成沖擊
運動地點比較好選擇橡膠地面
避免水泥和濕滑地面
鍛煉之前必須做好充足熱身
四肢屈伸、活動關(guān)節(jié)
調(diào)整呼吸等等
享受這種放松的感覺,跟著音樂的節(jié)拍調(diào)整自己的呼吸。當(dāng)音樂停止時不要急著睜開我們的雙眼,先感受一下四周的溫度,感受一下周圍的光線,感受一下此時此刻自己的身體,當(dāng)你覺得合適的時候,慢慢的睜開你的眼睛。
什么時候聽音樂最合適呢?
血壓問題的癥狀與血壓水平有一定關(guān)聯(lián),多數(shù)癥狀在緊張或勞累后可加重,清晨活動后血壓可迅速升高,出現(xiàn)清晨血壓問題,導(dǎo)致心腦血管事件多發(fā)生在清晨。
因此,此類病人可以選擇在清晨醒來后,享受一段輕柔、緩慢、音色動聽的音樂,伴隨呼吸節(jié)奏的匹配,迎接新的生活。亦可在身體感覺到不適,出現(xiàn)頭暈、頭疼、頸項板緊、疲勞、心悸等情況時,或遇到突發(fā)重大事情造成我們情緒有巨大波動時,隨時使用播放設(shè)備,聆聽準(zhǔn)備好的音樂,隨時隨地調(diào)整心情,降低血壓。
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怎么評估營養(yǎng)風(fēng)險?
我們很關(guān)注老年人的營養(yǎng)情況。比如來了一位老人就診,他覺得吃不下去東西,我們就會尋找多方面的因素。首先應(yīng)評估到底有沒有營養(yǎng)不良或是否存在營養(yǎng)風(fēng)險?假如說確實是存在營養(yǎng)風(fēng)險,需要給他制定一個飲食計劃。
其次我們還要進(jìn)一步尋找背后的原因——比如有沒有情緒因素?老年人的情緒是我們不能夠忽略的關(guān)鍵營養(yǎng)風(fēng)險因素之一:老年周圍變故,如同伴生病、故去的消息對他來說都可能是巨大的打擊。
當(dāng)然對于不能正常進(jìn)食的老年人我們首先要了解是否有器質(zhì)性疾病,除此之外,更要了解老人目前的心理狀態(tài)、家庭的支持、周圍的環(huán)境的情況等等。
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隨著人工智能技術(shù)賦能各大行業(yè),不少企業(yè)也已將戰(zhàn)略轉(zhuǎn)向了“AI+”。而基于銷售廣而大的應(yīng)用前景,“AI+安防”很快就成為了市場的主流旋律。而身為人工智能技術(shù)的一大分支,智能語音技術(shù)自然也需要在安防行業(yè)進(jìn)行“擇業(yè)”與“取景”,首當(dāng)其沖的就是語音識別技術(shù)。當(dāng)然,語音識別技術(shù)在安防行業(yè)的應(yīng)用,也涉足到了智慧金融、智慧教育等多個智慧化場景當(dāng)中。以人臉識別技術(shù)為重點的視頻監(jiān)控時安防行業(yè)的主要應(yīng)用,這種服務(wù)型無需多談,但未來我們是否也能腦洞大開,用智能語音技術(shù)輔助人臉識別,使得視頻監(jiān)控更為智能化。消費者愿意為安全、防護(hù)的便利性買單,越來越多公司也正在做出相應(yīng)的反饋。因為這會改變網(wǎng)絡(luò)的動態(tài)并減輕與傳統(tǒng)系統(tǒng)相關(guān)的許多威脅,因為外部威脅沒有機(jī)會訪問你的系統(tǒng),因為設(shè)備正在傳輸信息而不需要連接到外部世界。養(yǎng)老服務(wù),康復(fù)服務(wù),照顧老人如何打破技術(shù)瓶頸如何賦能各行各業(yè),解決深度學(xué)習(xí)在產(chǎn)業(yè)規(guī)?;瘧?yīng)用中的問題、解決非大數(shù)據(jù)、端到端、序列映射的問題、將數(shù)據(jù)與知識相結(jié)合,形成迭代閉環(huán)以及從根本上提升機(jī)器的認(rèn)知和學(xué)習(xí)能力。東麗區(qū)人身老年人護(hù)理誠信互利
歐葆庭(上海)投資有限公司是一家歐葆庭(上海)投資有限公司為歐葆庭集團(tuán)中國區(qū)發(fā)展總部。歐葆庭集團(tuán)成立于1989年,在全球23個國家經(jīng)營1114家機(jī)構(gòu),總計床位數(shù)超過11萬張。其一貫秉承的價值,即為住戶提供舒適、溫馨的生活環(huán)境,維護(hù)個性與尊嚴(yán),維持身心健康水平,守護(hù)家庭親情紐帶。的公司,致力于發(fā)展為創(chuàng)新務(wù)實、誠實可信的企業(yè)。歐葆庭深耕行業(yè)多年,始終以客戶的需求為向?qū)?,為客戶提供高品質(zhì)的養(yǎng)老服務(wù),康復(fù)服務(wù),照顧老人。歐葆庭繼續(xù)堅定不移地走高質(zhì)量發(fā)展道路,既要實現(xiàn)基本面穩(wěn)定增長,又要聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域,實現(xiàn)轉(zhuǎn)型再突破。歐葆庭始終關(guān)注安全、防護(hù)行業(yè)。滿足市場需求,提高產(chǎn)品價值,是我們前行的力量。