我跳舞的時(shí)候總覺(jué)得別人在看我，她們是不是在笑我？
事實(shí)的真相是，當(dāng)你在舞蹈房里跟著老師學(xué)跳舞的時(shí)候，大家和你一樣，都會(huì)忙著跟老師學(xué)習(xí)，模仿老師的一舉一動(dòng)，看著鏡子里的自己模仿的像不像，沒(méi)有人會(huì)有閑功夫在那看你跳的怎么樣。所以在自己練舞的時(shí)候不用經(jīng)常擔(dān)心別人會(huì)笑話自己，這樣畏手畏腳，***會(huì)什么都學(xué)不會(huì)。沒(méi)有什么好害羞的，誰(shuí)都是從新手到高手一步步走過(guò)來(lái)的。這個(gè)浮躁的社會(huì)，隨波逐流的現(xiàn)實(shí)，每個(gè)人不得不因?yàn)楦鞣N各樣的現(xiàn)實(shí)原因放棄自己喜歡的東西。學(xué)習(xí)舞蹈就是一種對(duì)生命**服輸,對(duì)生活積極向上的態(tài)度。夢(mèng)想之花永遠(yuǎn)為執(zhí)著者與愛(ài)好者綻放。 扇子舞哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機(jī)構(gòu)！空中舞蹈視頻
舞蹈老師總結(jié)出這幾點(diǎn)學(xué)舞蹈會(huì)失敗的原因
一：不重視基本功學(xué)習(xí)舞蹈基本功非常重要，萬(wàn)丈高樓平地起，高難度漂亮的技巧與劇目，都是由基本功中提煉而來(lái)的，所以一定要打好基礎(chǔ)才行。
二：兩天打魚(yú)三天曬網(wǎng)一日不練自己知道、兩日不練老師知道，三日不練觀眾知道，一月不練舞步不變，半年不練全身不變、一年不練重頭再練！
三：大概差不多不嚴(yán)格要求自己，每個(gè)動(dòng)作差不多就放過(guò)，一個(gè)月、一年、兩年，你會(huì)看到太多差不多的動(dòng)作，跳出的舞蹈也就是個(gè)差不多的舞蹈！
四：舞蹈沒(méi)有魂不注重舞蹈**重要的情感表達(dá)，動(dòng)作線條漂亮、技巧嫻熟完美、但是情感單一，舞蹈沒(méi)有魂，不能夠融入作品人物。
五：畏手畏腳在自己練舞的時(shí)候經(jīng)常擔(dān)心別人會(huì)笑話自己，這樣畏手畏腳，***會(huì)什么都學(xué)不會(huì)。
六：老是看地面有的人跳舞的時(shí)候不看鏡子，老是看地面，練習(xí)的時(shí)候比較好對(duì)著鏡子練習(xí)，這樣隨時(shí)糾正自己錯(cuò)誤的動(dòng)作。 溫州舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)杭州扇子舞哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機(jī)構(gòu)！
很多想跳舞卻一直都在猶猶豫豫的人，大多數(shù)是因?yàn)闊o(wú)謂的害羞和擔(dān)心，擔(dān)心自己年紀(jì)偏大，肌肉骨頭硬了，不能變軟了。擔(dān)心自己學(xué)不好，跳不來(lái)，覺(jué)得自己跳的沒(méi)有別人跳的好看，甚至害怕別人看著自己跳……
我的年齡早就過(guò)了學(xué)舞蹈的年紀(jì)，現(xiàn)在學(xué)還來(lái)得急么？
很多人都對(duì)跳舞有一個(gè)誤解，就是覺(jué)得我現(xiàn)在已經(jīng)過(guò)了20歲了，一點(diǎn)基礎(chǔ)都沒(méi)有，是不是就沒(méi)有辦法學(xué)跳舞了？或者說(shuō)能選擇的舞種很有限？的確，學(xué)習(xí)舞蹈的比較好啟蒙年齡是3歲半左右，專業(yè)學(xué)習(xí)舞蹈的比較好年齡是10歲左右，18歲以內(nèi)比較好能解決技能技巧。但是，這些年齡要求都是針對(duì)學(xué)習(xí)芭蕾舞等需要藝考的舞蹈生，或是想做舞蹈編導(dǎo)的人，是有一定級(jí)別的。但如果自己喜歡跳舞，想把它作為愛(ài)好、特長(zhǎng)和技能，那為什么要用這種標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求自己呢？難道過(guò)了20歲學(xué)跳舞就來(lái)不及了嗎？過(guò)了20歲就不能從事舞蹈行業(yè)了嗎？并不是這樣的。一定要清晰的了解自己學(xué)跳舞的目的，你跳舞是因?yàn)橄矚g跳舞，享受跳舞的過(guò)程，亦或是想要修煉自己的形體，想要把熱愛(ài)的舞蹈變成事業(yè)。
舞蹈教會(huì)了我們成功需要一顆平常心一個(gè)人是否成功，取決于她的心態(tài)。一個(gè)成功的舞者說(shuō)：“別說(shuō)讓我當(dāng)個(gè)技巧演員，你就是讓我從舞臺(tái)這頭跑到那頭，我也要成為跑得比較好的那一個(gè)?！睙o(wú)論做什么事情、遇到什么困境，都能以平和、耐心、積極陽(yáng)光的心態(tài)去面對(duì)，這是成功人士必備的心態(tài)。無(wú)論舞蹈這條路***是否通向成功，都沒(méi)有必要得失心太重，舞蹈可以是生活中的一片浪花，在某一個(gè)時(shí)間它帶給你快樂(lè)，舞蹈也可以是生活中的一部分，它帶給你精彩、掌聲和榮譽(yù)。
舞蹈教會(huì)了我們做事精益求精不嚴(yán)格要求自己，每個(gè)動(dòng)作差不多就放過(guò)，一個(gè)月、一年、兩年，你會(huì)看到太多差不多的動(dòng)作，跳出的舞蹈也就是個(gè)差不多的舞蹈!舞蹈不該貪多求快，要知道，不規(guī)范的動(dòng)作以后要想改正，十分困難。因此在學(xué)習(xí)動(dòng)作時(shí)就應(yīng)該精益求精。當(dāng)精益求精成為一種習(xí)慣，無(wú)論將來(lái)從事何種職業(yè)都能讓你從中受益、有所成就。 昭通爵士舞哪家培訓(xùn)機(jī)構(gòu)好-推薦咨詢杭州戴斯?fàn)柵嘤?xùn)機(jī)構(gòu)！
跳舞僵硬產(chǎn)生的原因
肌肉用力過(guò)度，也就是肌肉的控制力不好，錯(cuò)誤的認(rèn)為動(dòng)作越大越好，所以就過(guò)度用力，造成了動(dòng)作不能連貫。舞蹈自始至終都在使勁的跳，很賣力，很認(rèn)真，但仿佛是機(jī)器人在跳舞，卻少了自然與柔美。
什么是控制力
控制來(lái)源于先天，但控制力卻是通過(guò)后天的練習(xí)達(dá)到的，控制力其實(shí)是一種駕馭自己身體收放的能力；控制力是舞蹈中很重要的一種能力，掌握好了這種力量應(yīng)用的方法，就可以讓你的舞蹈行云流水，自然迷人；有些人錯(cuò)誤的認(rèn)為身體越有力，控制力就越好，卻不知道何時(shí)收，何時(shí)應(yīng)該放，何時(shí)動(dòng)作應(yīng)該大，何時(shí)動(dòng)作應(yīng)該小，其實(shí)這些技巧動(dòng)作都是跟著音樂(lè)變化動(dòng)作的大小和快慢的。
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學(xué)習(xí)舞蹈中的那些“放棄”，你經(jīng)歷過(guò)幾個(gè)？
中途失去興趣而放棄。很多學(xué)員一時(shí)興趣使然來(lái)學(xué)習(xí)舞蹈或者看著身邊的人能歌善舞產(chǎn)生了想學(xué)的沖動(dòng)但是當(dāng)他們真正學(xué)習(xí)的時(shí)候怕吃苦怕受累遇到挫折首先想到了退縮慢慢地放棄了舞蹈
因?yàn)椴蛔孕欧艞?每個(gè)人的身體條件不一樣有些學(xué)員天生柔韌性、協(xié)調(diào)性很好但是有些學(xué)員身體比較僵硬要想達(dá)到更好的效果訓(xùn)練量需要比別人更大才可能實(shí)現(xiàn)如果不好好練習(xí)但想求得飛速進(jìn)步覺(jué)得自信心受到了打擊慢慢就有了放棄舞蹈的借口這種放棄理由是我認(rèn)為**可惜的別忘了我們就是為了拾起自信才來(lái)跳舞的
因?yàn)椤罢n余時(shí)間不練習(xí)”越往后期越需要努力那時(shí)候支撐著學(xué)員的不僅*是興趣更多時(shí)候是要學(xué)習(xí)一些較為專業(yè)的知識(shí)有些學(xué)員一周只上一兩節(jié)課還不加以練習(xí)慢慢地跟不上課程又看不到大的進(jìn)步這種情況放棄舞蹈的學(xué)員也很多
三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)部分學(xué)員對(duì)生活有一種錯(cuò)誤認(rèn)知就好像報(bào)了名就已經(jīng)學(xué)會(huì)跳舞了就像辦了健身卡一定會(huì)變瘦一樣首先態(tài)度上已經(jīng)出現(xiàn)了誤區(qū)長(zhǎng)時(shí)間下去，沒(méi)有付出的過(guò)程就沒(méi)有收獲的結(jié)果
做不到堅(jiān)持而放棄學(xué)舞蹈 哪有什么超能力所有的一切都是用汗水換來(lái)的只是在這期間有些人堅(jiān)持了下來(lái)而有些人被打敗了堅(jiān)持不下來(lái)是大多數(shù)學(xué)員放棄的原因其原因也因人而異 空中舞蹈視頻
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