定向運動就是利用一張詳細精細精確的地圖和一個指北針,按順序到訪地圖上所指示的各個點標,以較短時間到達所有點標者為勝。定向運動通常設在郊外和城市公園里進行,也可以在校園、社區(qū)里進行。定向運動起源于瑞典。較初只是一項軍shi體育活動?!岸ㄏ颉边@二字在1886年初次使用,意思是:在地圖和指南針的幫助下,穿越不被人所知的地帶。真正的定向比賽于1895年舉行,距今已有百年歷史。1983年定向運動傳入中國,并很快在我國得到迅猛發(fā)展。到目前它擁有自己的錦標賽、大學生賽、城市定向賽等?;┒ㄏ颍Y(jié)合了越野滑雪和定向,主要重點在路線的選擇,有時候會禁止運動員離開雪道滑行。廣東山地自行車定向計劃
“百米定向”從嚴格意義是說就是“微型定向”,是一種運用定向理念開展的定向競賽游戲,尤其孩子在奔跑過程中快速讀圖、作出正確判斷是個挑戰(zhàn),是對智力、體力、心理素質(zhì)的綜合考察和鍛煉。百米定向可以在游戲時配以音樂,激發(fā)孩子的熱情;又能讓旁邊觀看的同學看到玩的全過程,會激發(fā)更多的小學生躍躍欲試。積分定向是老師校園定向圖上預先設置好若干個檢查點,并在圖上注明。各檢查點根據(jù)難易程度、距離遠近以及位置賦予不同的分值。孩子們在規(guī)定時間內(nèi),選擇較合適的運動路線尋找若干或全部檢查點,以積分高者為優(yōu)勝。廣東親子徒步定向旅行在很多像定向運動之中,滑雪定向算是專業(yè)度比較高的一項了。
徒步定向,亦稱“定向越野”。定向運動的一種。參賽者需徒步完成。
徒步定向是適合所有跑步者和步行者的運動。參與者可以是個人、團隊、伙伴或一家人參與,若當是游玩可漫步,和家人伙伴樂享閑暇時光欣賞自然風景,如在意速度你必須要具備快速讀圖和有豐富定向知識經(jīng) 驗,否則想成功快速到達目的點效率會非常低。徒步定向體現(xiàn)出你可以有很多種選擇,一個相對長的路線可達到耗時4至5小時(路程在20公里左右),相對短的在2至3小時(路程10-15公里左右),這些都取決于當時情況來定,是平地還是山地。參與這項運動,通常你可以選擇:沿路徑、溪流、選擇穿越樹林或通過山丘!路線是由你自己決定。
積分賽運動員在限定的時間內(nèi)盡可能到訪更多的檢查點,檢查點的分值由點位的難度決定,獲得分數(shù)比較高的運動員勝出。通常情況下,超出規(guī)定時間會被罰掉分數(shù),分數(shù)相同時,用時更短的勝出。接力賽團隊型比賽,第1棒集體出發(fā),前一名運動員返回后,取后一名運動員的地圖交給隊友繼續(xù)比賽?!居忻慕恿愑蟹姨m的Jukola和瑞典的Tiomila】
團隊賽這是目前國內(nèi)比較多,國際上比較少的一種賽制。同一隊伍的運動員同時進行比賽,點位分為所有隊員必須按照順序完成的必打點和必須有一個隊員到達即可的自由點,成績按隊伍中然后一個回到終點的隊員的時間計算。 山地車定向,結(jié)合了山地車和定向,主要重點在路線的選擇,通常禁止運動員離開可騎行的道路。
夜間定向
這是定向運動的一種高難度的比賽形式。由于是在視度不良的夜間進行的,不僅增加了比賽的難度,同時對觀眾和選手自己增加了吸引力和刺激的夜間定向已被列入國際定聯(lián)的正式比賽項日之中。第—屆世界夜間定向錦標賽于19864年10月27—28日在匈牙利舉行。
記分定向
記分定向通常以個人方式進行。它是在比賽區(qū)域內(nèi)預先設置好許多檢查點,并根據(jù)地形的難易程度、距離遠近、點的位置的相互關(guān)系不同而賦予每個檢查點以不同分值。選手必須在規(guī)定時間內(nèi)自行尋找若干或全部檢查點,以積分比較高者為優(yōu)勝。 百米定向受到定向?qū)玫钠毡橥瞥?。浙江城市徒步定向?/p>
定向運動就是利用地圖和指北針依次到達地圖上所示的各個地點,以較短時間到達所有地點者為勝。廣東山地自行車定向計劃
徒步定向(俗稱定向越野)
這是各種定向運動比賽中組織方法比較簡便,開展較為普遍的一種。由于其比賽的成敗全在于個人的識圖用圖、野外定向和奔跑能力的強弱,因此適于各種年齡、性別的人參加。據(jù)國外有關(guān)資料記載,運動員較小的只有八歲,而年紀長者有八十歲,真可謂老少皆宜。為增加比賽的樂趣,也可以在判定比賽成績的方法上有所區(qū)別,如:可以個人跑計個人成績;個人跑計團體成績或個人跑計個人與團體成績等。定向越野比賽是國際定向運動聯(lián)合會(IOF),以下簡稱國際定聯(lián),正式承認的比賽項目之一。 廣東山地自行車定向計劃
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