江蘇越野定向

來源: 發(fā)布時(shí)間:2023-05-18

校園定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)體能與智慧相結(jié)合的體育項(xiàng)目,在學(xué)校的開展不僅拓展了學(xué)校體育教學(xué)內(nèi)容與活動(dòng)的空間,更為校園體育文化增添了新的內(nèi)涵。定向運(yùn)動(dòng)就是利用地圖和指南針到訪地圖上所指示的各個(gè)點(diǎn)標(biāo),以較短時(shí)間到達(dá)所有點(diǎn)標(biāo)者為勝。定向運(yùn)動(dòng)通常在郊外或公園進(jìn)行,也可在學(xué)校校園內(nèi)進(jìn)行。定向運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)智慧型體育運(yùn)動(dòng),可以提高學(xué)生的識(shí)圖能力、運(yùn)動(dòng)耐力,培養(yǎng)機(jī)智、果斷、獨(dú)自思考能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。學(xué)校校園較適合開展百米定向?;┒ㄏ蛟跂|歐國家十分流行,許多世界高山、越野和速度滑雪選手同時(shí)又是滑雪定向的高手。江蘇越野定向

徒步定向,亦稱“定向越野”。定向運(yùn)動(dòng)的一種。參賽者需徒步完成。

徒步定向是適合所有跑步者和步行者的運(yùn)動(dòng)。參與者可以是個(gè)人、團(tuán)隊(duì)、伙伴或一家人參與,若當(dāng)是游玩可漫步,和家人伙伴樂享閑暇時(shí)光欣賞自然風(fēng)景,如在意速度你必須要具備快速讀圖和有豐富定向知識(shí)經(jīng) 驗(yàn),否則想成功快速到達(dá)目的點(diǎn)效率會(huì)非常低。徒步定向體現(xiàn)出你可以有很多種選擇,一個(gè)相對(duì)長的路線可達(dá)到耗時(shí)4至5小時(shí)(路程在20公里左右),相對(duì)短的在2至3小時(shí)(路程10-15公里左右),這些都取決于當(dāng)時(shí)情況來定,是平地還是山地。參與這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),通常你可以選擇:沿路徑、溪流、選擇穿越樹林或通過山丘!路線是由你自己決定。


安徽徒步定向旅行徒步定向(俗稱定向越野)這是各種定向運(yùn)動(dòng)比賽中組織方法比較簡便,開展較為普遍的一種。

 徒步定向相較于其他定向運(yùn)動(dòng),相對(duì)簡單,是適合所有跑步者和步行者的運(yùn)動(dòng),個(gè)人或三五個(gè)團(tuán)體或幾個(gè)家庭便可結(jié)伴而行,若當(dāng)成是一場游山玩水的旅途,便可和家人伙伴休閑漫步于其中感受大自然的美態(tài),若是當(dāng)做一場速度競爭賽,那便需要你能有快速識(shí)別地圖地形的能力和豐富的定向知識(shí)經(jīng)驗(yàn),否則將會(huì)很大程度降低到達(dá)較終目的地的效率。 徒步定向因其規(guī)則的普遍性與實(shí)用性,你可以有多種玩法進(jìn)行選擇,一個(gè)相對(duì)較長的路線可達(dá)到耗時(shí)4至5個(gè)小時(shí)(路程在20公里左右),相對(duì)短的在2至3小時(shí)(路程在10-15公里左右),這些時(shí)間與路程都要取決于當(dāng)時(shí)的情況,是平地或是山地,是游玩或是競賽。

團(tuán)隊(duì)賽:這是目前國內(nèi)比較多,國際上比較少的一種賽制。同一隊(duì)伍的運(yùn)動(dòng)員同時(shí)進(jìn)行比賽,點(diǎn)位分為所有隊(duì)員必須按照順序完成的必打點(diǎn)和必須有一個(gè)隊(duì)員到達(dá)即可的自由點(diǎn),成績按隊(duì)伍中然后一個(gè)回到終點(diǎn)的隊(duì)員的時(shí)間計(jì)算。比賽線路類型Ⅱ:根據(jù)地圖和比賽勝出時(shí)間的不同,(徒步)定向比賽又被分為短距離、中距離和長距離賽。短距離賽:一般在城區(qū)舉辦,比如校園和公園,采用1:4000的地圖比例尺,通常的勝出時(shí)間在12-15分鐘。短距離比賽強(qiáng)調(diào)的重點(diǎn)是快速奔跑和決策。定向越野地圖使用的北是磁北方向和地理的真北方向通常情況下有一定的角度。

對(duì)于小學(xué)生來說,日常生活就是定向。孩子們每天去上學(xué),從家里出發(fā)走出小區(qū)、走過街邊的小店、穿越馬路,途中遇到同學(xué),在校門口行禮進(jìn)校,進(jìn)入教室都是生活中的定向活動(dòng)。這個(gè)定向活動(dòng)中家是起點(diǎn),小區(qū)、小店、馬路、同學(xué)、校門口是點(diǎn)標(biāo),教室是終點(diǎn)。小學(xué)生定向也叫小學(xué)生趣味定向,是指在體育老師的指導(dǎo)下,利用操場、校園、周邊小區(qū)及附近公園等環(huán)境,使用迷宮圖、百米定向圖、校園圖、公園(或小區(qū))圖的教學(xué)方法,讓小學(xué)生讀懂“公園定向圖”、利用“指南針”跑校園及公園定向。結(jié)合小學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),小學(xué)生定向可以分成低段、中段、高段三個(gè)層次開展教學(xué)。徒步定向的較為自由的一點(diǎn)在于,路線由你自己決定。親子徒步定向賽

定向運(yùn)動(dòng)就是利用地圖和指北針依次到達(dá)地圖上所示的各個(gè)地點(diǎn),以較短時(shí)間到達(dá)所有地點(diǎn)者為勝。江蘇越野定向

此外,國際上還流行著一些其他的定向運(yùn)動(dòng)形式,有國際定向運(yùn)動(dòng)聯(lián)合會(huì)的正式比賽項(xiàng)目:山地車定向,輪椅定向等。

還有如:校園定向:在學(xué)校的操場上或教室、體育館內(nèi)為孩子們?cè)O(shè)計(jì)的一種游戲。

特里拇定向:在一定的區(qū)域內(nèi)設(shè)置許多長久性的檢查點(diǎn),不規(guī)定完成時(shí)間,以尋到點(diǎn)數(shù)的多少給于紀(jì)念品以資鼓勵(lì)。

世界(或國際)定向運(yùn)動(dòng)節(jié)活動(dòng):在相對(duì)集中的一段時(shí)間內(nèi)連續(xù)舉辦多種比賽及有關(guān)的展覽、講座、會(huì)議等活動(dòng)。在有些國家,人們還常常以家庭為單位進(jìn)行比賽,并嘗試了使用不問交通工具的定向運(yùn)動(dòng)比賽,例如乘坐摩托車、自行車、獨(dú)木舟或騎馬等。


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