夏日冰爽暴擊!6款中醫(yī)養(yǎng)顏果茶+暴打檸檬茶秘籍,喝出透亮仙女
夏日冰爽暴擊!6款中醫(yī)養(yǎng)顏果茶+暴打檸檬茶秘籍,喝出透亮仙女肌
“無(wú)檸檬茶,不夏天!”
當(dāng)35℃高溫席卷城市,街角茶飲店的暴打檸檬機(jī)開(kāi)始“咚咚咚”瘋狂工作,冰爽的果香混著茶香撲面而來(lái)——這才是打開(kāi)盛夏的正確方式!
不僅揭秘6款中醫(yī)認(rèn)證的養(yǎng)顏冰果茶,更帶你解鎖茶飲店同款「暴打檸檬茶」的靈魂手法,讓你在家也能復(fù)刻出媲美專業(yè)茶飲店的透心涼!
暴打檸檬茶の靈魂三要素
為什么茶飲店的檸檬茶更香更上頭?
1機(jī)錘暴擊出汁:用暴打檸檬機(jī)代替手錘捶打檸檬,出品更標(biāo)準(zhǔn)化!讓果肉纖維斷裂,釋放更多精油和果酸,香氣瞬間迸發(fā)!
2冰沙降溫鎖香:提前凍好檸檬冰沙(檸檬汁+冰塊打碎),替代普通冰塊,越喝越濃郁!
3茶底冷萃工藝:紅茶/綠茶用冷水浸泡4小時(shí),減少苦澀,茶香更清透!
6款中醫(yī)養(yǎng)顏果茶の神仙配方
1. 西瓜茉莉冰茶(暴打升級(jí)版)
食材:西瓜300g、香水檸檬1個(gè)、茉莉綠茶包2個(gè)、檸檬冰沙50g
暴打步驟:
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檸檬搓鹽切片,加西瓜肉一起暴打20秒,果肉成泥!
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杯底鋪檸檬冰沙,倒入茉莉冷萃茶,加冰塊攪勻!
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中醫(yī)點(diǎn)睛:西瓜清熱解暑,茉莉疏肝,檸檬維C美白,暴打后香氣翻倍!
2. 青提冰茉莉(仙女透心綠)
食材:青提10顆、茉莉花茶、干茉莉3g、香水檸檬2片
暴打步驟:
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青提+干茉莉+冰塊用暴打檸檬機(jī)暴打至出汁,濾渣留汁!
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杯底鋪青提果肉,倒入青提汁+茉莉茶,點(diǎn)綴檸檬片!
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中醫(yī)點(diǎn)睛:青提補(bǔ)維C抗氧,茉莉疏肝解郁,適合熬夜暗沉??!
3. 荔枝楊梅飲(酸甜暴擊)
食材:楊梅12顆、荔枝8顆、香水檸檬半顆、冰糖10g
暴打步驟:
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楊梅鹽水泡后煮軟,加荔枝肉用暴打檸檬機(jī)暴打成泥!
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冷卻后加檸檬片,冷藏3小時(shí),喝前加冰塊!
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中醫(yī)點(diǎn)睛:楊梅生津止渴,荔枝補(bǔ)脾養(yǎng)血,暴打后酸甜更融合!
4. 蘋果菠蘿茶(熱帶風(fēng)情)
食材:菠蘿200g、蘋果1個(gè)、烏龍茶包2個(gè)
暴打步驟:
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菠蘿+冰塊用暴打檸檬機(jī)暴打成汁,蘋果切片鋪杯底!
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倒入烏龍冷萃茶,加菠蘿汁攪勻!
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中醫(yī)點(diǎn)睛:菠蘿蛋白酶促消化,蘋果多酚抗氧化,暴打后果香更濃!
5. 話梅檸檬水(咸甜解膩王)
食材:香水檸檬1個(gè)、話梅5顆、小青桔3顆、雪碧/蘇打水
暴打步驟:
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檸檬片+小青桔用暴打檸檬機(jī)暴打20秒,出汁后加冰塊!
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加話梅和冰塊,倒入蘇打水?dāng)噭颍?
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中醫(yī)點(diǎn)睛:話梅生津開(kāi)胃,檸檬消暑美白,暴打后酸咸更平衡!
6. 冰檸檬紅茶(茶餐廳同款)
食材:香水檸檬1個(gè)、紅茶包2個(gè)、冰糖15g
暴打步驟:
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檸檬切片用暴打檸檬機(jī)暴打10秒,+白糖腌出果膠!
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紅茶煮開(kāi)燜5分鐘,冷卻后倒入檸檬杯,加冰塊!
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中醫(yī)點(diǎn)睛:紅茶暖胃,檸檬美白,暴打后茶香更醇厚!
中醫(yī)養(yǎng)顏小貼士
1寒性體質(zhì)慎選:西瓜、楊梅性寒,可加2片生姜或紅棗平衡!
2比較好飲用時(shí)間:飯后1小時(shí),避免空腹傷脾胃!
3容器選擇:玻璃杯比較好,避免塑料杯析出有害物質(zhì)!
“這個(gè)夏天,讓暴打檸檬茶承包你的快樂(lè)!”
無(wú)論是宅家追劇、閨蜜聚會(huì),還是辦公室提神,一杯冰爽養(yǎng)顏的果茶,瞬間驅(qū)散燥熱,喝出透亮仙女??!
趕緊收藏配方,動(dòng)手暴打起來(lái)吧~
語(yǔ)
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