對(duì)于所有馬術(shù)行業(yè)的人而言,2020 年標(biāo)志著一個(gè)新的十年的開(kāi)始。與之而來(lái)的是新的潮流和新的風(fēng)格。在2020 年,我們將在五個(gè)方面看到巨大的變化,而馬術(shù)行業(yè)也將從中受益。隨著 5G 移動(dòng)應(yīng)用越來(lái)越普及,實(shí)時(shí)的馬匹監(jiān)護(hù)系統(tǒng)將使馬匹、馬主和獸醫(yī)幾乎沒(méi)有延遲地保持同步,即使他們之間的距離非常遠(yuǎn)。繼整個(gè)歐洲夏天的高溫記錄之后,到 2019 年,澳大利亞發(fā)生了毀滅性大火,人們已經(jīng)看到了環(huán)境危機(jī)的嚴(yán)重結(jié)果。偉大的馬術(shù)開(kāi)始于大量的耐心和時(shí)間。如果你和馬匹建立起一種信任的關(guān)系,當(dāng)你較終騎上它時(shí),它也會(huì)心甘情愿地渴望取悅、配合于你。越來(lái)越多的家長(zhǎng)希望讓孩子從小學(xué)習(xí)馬術(shù)運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)孩子關(guān)愛(ài)、堅(jiān)韌、尊崇自然等品質(zhì)。龍吳路戶外馬術(shù)騎乘培訓(xùn)班費(fèi)用
在馬場(chǎng)馬術(shù)中,馬匹有三種基本步態(tài)—慢步、快步和跑步。慢步時(shí),馬匹的四肢依次離地和著地,是四節(jié)拍的步伐,此時(shí),馬匹的重心上下變動(dòng)范圍小,騎手幾乎感覺(jué)不到顛簸。當(dāng)馬匹在慢步時(shí),騎手要找到“1、2、3、4”的節(jié)奏,此時(shí)注意保持剛才的坐姿,腰背、臀部要放松且保持彈性,感覺(jué)騎座伴隨著馬匹前進(jìn)的節(jié)奏、韻律而動(dòng)。此時(shí)在教練的指導(dǎo)下,可以做一些慢步時(shí)的馬上體操,伸伸胳膊,轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)脖子,扭扭腰,都會(huì)有助于放松騎手的身體,讓你更快地進(jìn)入騎乘狀態(tài)。上海閔行少兒英式馬術(shù)騎乘培訓(xùn)基地古羅馬人以馬代步,以賽馬作為樂(lè)趣。
快步壓浪練習(xí)的技巧,對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō),要花費(fèi)一段時(shí)間去熟悉壓浪時(shí)深入、柔軟的騎座方式,才能在馬鞍上坐住,在調(diào)馬索教學(xué)時(shí),可以借由脫鐙練習(xí)來(lái)加強(qiáng)壓浪的練習(xí)。要點(diǎn):1. 初學(xué)時(shí),馬匹快步的節(jié)奏不要太快,這樣上下顛簸的頻率較低,騎手較能坐??;2. 騎座要深入鞍中,不可坐在前鞍橋或后鞍橋上;3. 騎手的姿勢(shì)不能跑掉,還是要保持慢步時(shí)自然、輕松的姿態(tài);4. 騎座正確的去跟隨馬匹的運(yùn)動(dòng),要感受到馬匹后驅(qū)傳遞過(guò)來(lái)的力量,利用彈性的腰部將這股力量向前推進(jìn);5. 騎手的盆骨和騎座,有著幾乎無(wú)法察覺(jué)的細(xì)微的“滾動(dòng)”動(dòng)作,以保持騎座是貼合在馬鞍上的;6. 每次練習(xí)幾分鐘后就轉(zhuǎn)換成慢步,調(diào)整好姿勢(shì)和呼吸后,再次發(fā)進(jìn)成快步練習(xí)。
快步—輕快步(俗稱打浪)在快步中,騎手隨著馬匹的步伐,做一個(gè)起立和坐下的動(dòng)作,就是輕快步,又叫做打浪,當(dāng)馬匹沿蹄跡線運(yùn)動(dòng)時(shí),靠近場(chǎng)地中心或運(yùn)動(dòng)的圓心的一邊叫內(nèi)方。內(nèi)方腳出時(shí),人坐,外方腳出時(shí),人站,這樣的輕快步又叫做訓(xùn)練快步。具體來(lái)說(shuō),當(dāng)內(nèi)方在左時(shí),稱為左里懷,反之稱為右里懷,訓(xùn)練快步就是當(dāng)運(yùn)動(dòng)為左里懷時(shí),馬的右前肢騰空時(shí)人站,反之人坐;運(yùn)動(dòng)為右里懷時(shí),馬的左前肢騰空時(shí)人站,反之人坐,要變換里懷時(shí),騎手也要變換打浪的動(dòng)作,多坐下一個(gè)節(jié)拍再起即可。室內(nèi)馬場(chǎng)較大的特點(diǎn)是不受天氣影響,離家近更容易堅(jiān)持。
每當(dāng)有這些團(tuán)體賽的時(shí)候,我都會(huì)非常努力。每個(gè)周六周日我和法國(guó)隊(duì)一起努力,好像我們正在建立一個(gè)偉大的馬術(shù)強(qiáng)國(guó)。”就像尚蒂依馬術(shù)大師賽發(fā)布通告稱,預(yù)計(jì)在2021年7月8日至11日舉辦比賽,凱文·斯托特頭一時(shí)間在社交媒體表達(dá)了自己的喜悅一樣,國(guó)家榮譽(yù)于他而言,重于泰山。夢(mèng)想家箴言:學(xué)無(wú)止境凱文·斯托特的第三個(gè)愿望是夢(mèng)想。他對(duì)這一點(diǎn)有自己的解讀,“我需要保持做夢(mèng),當(dāng)某天我沒(méi)有夢(mèng)想的時(shí)候,我也就停滯不前了”。也就是說(shuō),他需要保持雄心勃勃的心理狀態(tài)。馬的日常訓(xùn)練一般需要環(huán)跑道慢步、快步、跑步及障礙慢跑等。浦東唐龍路學(xué)馬術(shù)騎乘考級(jí)
如果你手上有一匹很難對(duì)付的馬,那就快回到基礎(chǔ)。龍吳路戶外馬術(shù)騎乘培訓(xùn)班費(fèi)用
到了公元1174年,在英國(guó)倫敦開(kāi)始出現(xiàn)賽馬活動(dòng)。隨著時(shí)間的推移,阿拉伯馬逐漸并迅速傳入到歐洲大陸,現(xiàn)代意義上的馬術(shù)在當(dāng)時(shí)歐洲大陸的王室及貴族階級(jí)中特別流行,賽馬運(yùn)動(dòng)也隨之興盛。中世紀(jì)歐洲貴族們追求古代騎士精神,賽馬自然就被他們鼎力炫耀。甚至,當(dāng)時(shí)的國(guó)王查爾斯二世也親自參加賽馬活動(dòng)。可以說(shuō),現(xiàn)代馬術(shù)起源于十六世紀(jì)的英國(guó)。在英國(guó),馬術(shù)是表示一個(gè)人身份地位的運(yùn)動(dòng)。一個(gè)英國(guó)貴族如果能夠買到一匹品種優(yōu)良的馬,說(shuō)明其是有錢有權(quán)有勢(shì)!龍吳路戶外馬術(shù)騎乘培訓(xùn)班費(fèi)用