這可能是今年很多人心中的隱痛。除了你家附近的健身房可能已經(jīng)付不起租金和工資長(zhǎng)久歇業(yè),你可能也過(guò)不了后YQ時(shí)期留下的心理關(guān),如果是戴上口罩扎堆去人群里鍛煉身體,傷身效果比健身效果還明顯。今年,全球的線(xiàn)下健身行業(yè)都將在無(wú)比艱難地自救求生,健身房在做直播課,健身教練們化身做主播,但這仍然難以挽回線(xiàn)下業(yè)績(jī)慘淡的現(xiàn)實(shí)。與此相對(duì)的,則是家庭健身硬件產(chǎn)品的**和互聯(lián)網(wǎng)健身APP的火爆,廣大人民**無(wú)處安放的健身熱情仍然找到了可以釋放的空間。智能阻力的力量訓(xùn)練器械,不需要有專(zhuān)業(yè)人員指點(diǎn),設(shè)備自帶的豐富視頻課程,可以然你輕松進(jìn)階健身達(dá)人。推薦智能阻力訓(xùn)練設(shè)備
運(yùn)動(dòng)健身大致包括有氧運(yùn)動(dòng)與健身的力量訓(xùn)練。關(guān)于外在,首先每天做40分鐘有氧運(yùn)動(dòng),選擇跑步也好騎自行車(chē)也罷,對(duì)外在身材的改善并不突出,歸根結(jié)底就是有氧運(yùn)動(dòng)不能使肌肉增長(zhǎng),不管付出多大努力都練不成肌肉男,而每天只練1小時(shí)的力量健身者卻能夠日積月累練成身材很棒的肌肉男。關(guān)于內(nèi)在,每天40分鐘有氧可很大程度的提升運(yùn)動(dòng)能力與心肺功能,這是力量健身所不能企及的一點(diǎn)。與此同時(shí),每天進(jìn)行1小時(shí)力量健身的人也在一次次的深蹲、硬拉中促進(jìn)了睪酮素分泌水平,這是有氧運(yùn)動(dòng)望塵莫及的一點(diǎn)。雖然現(xiàn)在力量健身大行其道,習(xí)慣并長(zhǎng)期保持有氧運(yùn)動(dòng)的人并不多,但是這兩者早已于那些從來(lái)都不進(jìn)行體育鍛煉的人一大步。健身鍛煉要趁早,擁有健康的身體才是享受一切快樂(lè)的根本,可以預(yù)先透支其他的身外之物,但不要去輕易的透支身體,因?yàn)檫t早要還。智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身器材,穿衣鏡般大小安裝在墻上,或者通過(guò)基座放在地上。通過(guò)智能數(shù)字SEA技術(shù),調(diào)節(jié)力量臂力量的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動(dòng),甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機(jī)的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺(tái)設(shè)備,可以讓你把整個(gè)健身房帶回家。以后再也不能找借口不訓(xùn)練了。定量化智能阻力訓(xùn)練系統(tǒng)將10部力量訓(xùn)練器材合而為一,AXTOFIT智能數(shù)字阻力健身魔鏡綜合了力量訓(xùn)練和有氧訓(xùn)練。
抗阻運(yùn)動(dòng)主要是通過(guò)外部的阻力來(lái)造成肌肉收縮,能夠增長(zhǎng)肌肉的密度、強(qiáng)度和持久度,這個(gè)阻力可以來(lái)源于啞鈴、杠鈴、壺鈴、阻力帶、自身的體重、瓶裝水、磚頭等,只要它的重量可以引起肌肉收縮,就算是抗阻運(yùn)動(dòng)練習(xí)??棺柽\(yùn)動(dòng)的種類(lèi)包括抵抗自身的體重進(jìn)行訓(xùn)練,包括引體向上、俯臥撐、蹲坐都可以,還有就是自由舉重,可以使用啞鈴、杠鈴、壺鈴,來(lái)有助于增強(qiáng)自己肌肉的壓力,迫使肌肉收縮,來(lái)鍛煉肌肉,目前自由重量訓(xùn)練被認(rèn)為是抗阻運(yùn)動(dòng)形式,因?yàn)樗苠憻挻我∪?,并使肌肉更有效的生長(zhǎng)。此外,還有重量機(jī)器,健身房可以有運(yùn)動(dòng)器械,比如腿部伸展機(jī)、纜繩機(jī)、PEC夾板等,這些都可以選擇,目標(biāo)是要進(jìn)行阻力的訓(xùn)練,鍛煉肌肉、肌群的力量以及肌肉的耐力。如果沒(méi)有時(shí)間去健身房,有沒(méi)有合適的器材,那么智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身鏡,穿衣鏡般大小,安裝在墻上,通過(guò)智能數(shù)字SEA技術(shù),調(diào)節(jié)力量臂力量的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動(dòng),甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機(jī)的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺(tái)設(shè)備,可以讓你把整個(gè)健身房帶回家。以后再也不能找借口不訓(xùn)練了。
獨(dú)特的步幅調(diào)節(jié)功能隨時(shí)監(jiān)測(cè)肌肉狀態(tài):實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)您的運(yùn)動(dòng)狀態(tài),及時(shí)反饋肌肉在不同運(yùn)動(dòng)中的狀態(tài)。健身器材運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)編輯1995年,臺(tái)運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)進(jìn)入市場(chǎng),立刻掀起了一股運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)的健身熱潮,博得了各界的好評(píng)。EFX可調(diào)節(jié)坡度設(shè)計(jì)和全身肌肉多重阻力級(jí)別訓(xùn)練為用戶(hù)提供舒適平滑的健身體驗(yàn)。雙領(lǐng)域之冠:交叉坡度和全身功能綜合于這款器械上,使鍛煉效果更加***。在運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī)上鍛煉,臀部的鍛煉效果尤為***,勝過(guò)在跑步機(jī)、單車(chē)及臺(tái)階器上的鍛煉效果;交叉坡度技術(shù):使用者可以通過(guò)各種測(cè)驗(yàn)來(lái)選擇從15到40度的傾斜,從而達(dá)到交叉訓(xùn)練四頭肌、臀部、腿筋和腓腸肌。步幅根據(jù)傾斜度的大小從,每一個(gè)步幅都給人無(wú)限舒適和自然之感;感應(yīng)式面板和娛樂(lè)運(yùn)動(dòng)一體化系統(tǒng):感應(yīng)式電子顯示結(jié)合綜合性電子娛樂(lè)系統(tǒng),使鍛煉者愉悅地運(yùn)動(dòng)同時(shí)也節(jié)省了時(shí)間;直接可以選擇14個(gè)程序:只有6個(gè)鍵就可以控制14個(gè)程序,包括六個(gè)體能測(cè)試程序。使用過(guò)程中,操作者可以任意轉(zhuǎn)換至其他程序。按鍵控制:該按鍵為人提供快速的按鍵反應(yīng)以及提示按鍵聲,很容易使用這種傳統(tǒng)式按鍵,即使使用者在使用娛樂(lè)系統(tǒng),也不妨礙跑步機(jī)信息的輸入。健身器材動(dòng)感單車(chē)編輯動(dòng)感單車(chē)說(shuō)到健身,就會(huì)想到健身房。在健身房鍛煉的話(huà)。AXTOFIT智能數(shù)字化阻力健身魔鏡,集減脂、心肺、力量訓(xùn)練于一身,特備適合新人或商業(yè)人士使用。
健身運(yùn)動(dòng)中,除了徒手訓(xùn)|練外,還可以通過(guò)其他健身器械配合我們運(yùn)動(dòng)。器械訓(xùn)練能讓我們達(dá)到徒手訓(xùn)練達(dá)不到的效果,它能在減少運(yùn)動(dòng)時(shí)間的情況下,幫助我們的肌肉和力量達(dá)到更大的提升。健身運(yùn)動(dòng)中,力量器械可以幫助我們獲得好身材。力量器械,字面意思,指能夠幫助訓(xùn)練者增長(zhǎng)肌肉,挖掘肌肉潛力的器械。訓(xùn)練者在訓(xùn)練中想要達(dá)到的效果無(wú)非是強(qiáng)壯厚實(shí)的肌肉肌肉,所以對(duì)于肌肉力量的鍛煉對(duì)于健身至關(guān)重要。力量器械可以完成有氧運(yùn)動(dòng)無(wú)法完成的運(yùn)動(dòng)。平常訓(xùn)練使用的啞鈴、杠鈴、拉力器以及夾胸器都屬于力量器械。綜合考慮“訓(xùn)練效果、使用效率、購(gòu)置成本”,簡(jiǎn)單的一臺(tái)AXTOFIT智能數(shù)字阻力技術(shù)的健身設(shè)備即可滿(mǎn)足幾乎所有你能想到的力量+有氧訓(xùn)練。設(shè)備只有穿衣鏡大小。相對(duì)于傳統(tǒng)健身設(shè)備普遍使用的砝碼作為重塊,它們的智能阻力系統(tǒng)能夠模擬各種形態(tài)的阻力,例如恒定阻力(擼鐵),慣性阻力(單車(chē)),流體阻力(劃船機(jī)),爆破力(氣球)等。設(shè)備的大屏幕,攝像頭AI動(dòng)作捕捉系統(tǒng),可開(kāi)展線(xiàn)上互動(dòng)私教、社交、游戲及線(xiàn)上PK與團(tuán)體賽事。特備適合新人或商業(yè)人士使用。AXTOFIT智能數(shù)字阻力的智能化,通過(guò)實(shí)時(shí)控制阻力,可實(shí)現(xiàn)滿(mǎn)足多種訓(xùn)練的特定模式。河南智能阻力訓(xùn)練系統(tǒng)
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什么是抗阻力訓(xùn)練?經(jīng)常健身鍛煉的人,會(huì)進(jìn)行一些重量比較大的訓(xùn)練,還有自重訓(xùn)練等,其實(shí),還有一種比較常見(jiàn)的方法叫作抗阻力訓(xùn)練。什么事抗阻力訓(xùn)練呢?也叫抗阻訓(xùn)練,這是一種以身體負(fù)重為主要形式所進(jìn)行的功率輸出訓(xùn)練。在很多中健身活動(dòng)中,都有用到抗阻訓(xùn)練,包括一些有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)也會(huì)通過(guò)抗阻的方式來(lái)進(jìn)行,讓鍛煉效果得到提升。抗阻力訓(xùn)練主要是為了改善肌肉爆發(fā)力,讓爆發(fā)力得到提升的一種訓(xùn)練方式。它突破了一些傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式,將訓(xùn)練難度和強(qiáng)度相應(yīng)地提升,同樣時(shí)間內(nèi)的有氧運(yùn)動(dòng)或者無(wú)氧運(yùn)動(dòng),加入了抗阻力訓(xùn)練,訓(xùn)練量就會(huì)相應(yīng)地增加,這樣在我們進(jìn)行鍛煉的時(shí)候,就能夠收到更為有效的效果,讓健身富有成效。傳統(tǒng)抗阻力訓(xùn)練項(xiàng)目在健身房中如史密斯機(jī)、龍門(mén)架、推胸器等,大型昂貴而笨重,普通家庭無(wú)法安裝在家里。推薦你一款智能數(shù)字阻力的AXTOFIT健身鏡,穿衣鏡般大小安裝在墻上。目前新型以SEA技術(shù)為基礎(chǔ)的智能數(shù)字阻力健身設(shè)備,可以靈活的調(diào)節(jié)力量臂的輸出阻力和模式,可以模擬等重、等速、等張等各種運(yùn)動(dòng),甚至可以輸出彈力帶的彈性力,劃船機(jī)的水阻,以及爆發(fā)力等。小小一臺(tái)設(shè)備,可以讓你把整個(gè)健身房帶回家。推薦智能阻力訓(xùn)練設(shè)備
杭州亞辰電子科技有限公司是一家有著先進(jìn)的發(fā)展理念,先進(jìn)的管理經(jīng)驗(yàn),在發(fā)展過(guò)程中不斷完善自己,要求自己,不斷創(chuàng)新,時(shí)刻準(zhǔn)備著迎接更多挑戰(zhàn)的活力公司,在浙江省等地區(qū)的運(yùn)動(dòng)、休閑中匯聚了大量的人脈以及**,在業(yè)界也收獲了很多良好的評(píng)價(jià),這些都源自于自身不努力和大家共同進(jìn)步的結(jié)果,這些評(píng)價(jià)對(duì)我們而言是比較好的前進(jìn)動(dòng)力,也促使我們?cè)谝院蟮牡缆飞媳3謯^發(fā)圖強(qiáng)、一往無(wú)前的進(jìn)取創(chuàng)新精神,努力把公司發(fā)展戰(zhàn)略推向一個(gè)新高度,在全體員工共同努力之下,全力拼搏將共同杭州亞辰電子科技供應(yīng)和您一起攜手走向更好的未來(lái),創(chuàng)造更有價(jià)值的產(chǎn)品,我們將以更好的狀態(tài),更認(rèn)真的態(tài)度,更飽滿(mǎn)的精力去創(chuàng)造,去拼搏,去努力,讓我們一起更好更快的成長(zhǎng)!