看心理咨詢是一種怎樣的體驗呢？曾經(jīng)看過一個比喻說：“如果說每個人的內(nèi)心都是一座秘密花園，那么心理咨詢就像是一段在其中探索和發(fā)現(xiàn)的旅程。咨詢師是向?qū)?、陪伴者，有時也可能是長途跋涉時的一根手杖。在咨詢師的支持和幫助下，你面對熟悉的風景，卻看到了不一樣的景色。”那做了心理咨詢，是不是可以馬上好起來？是不是和心理咨詢師聊聊天，就會提供一個完美的解決方案？當然不是。心理咨詢是一個心理咨詢師協(xié)助來訪者解決各類心理問題的過程。咨詢有沒有效果，很大程度上取決于來訪者有沒有主動參與的態(tài)度和行動。這就是楊紫認為的：來訪者首先要有自救的意識，咨詢師才能幫到TA。而如果父母的教育方式給自己造成了傷害，該怎么和自己和解呢？楊紫認為，首先他自己要意識到這一點：“他自己要往前邁一步，比如說我受到傷害，我想去改變，這樣他才能去自救，心理咨詢師才可以幫助他。但如果他自己沒有意識到，其實心理咨詢師再怎么干預也是沒有用的。 咨詢師要有寬闊的視野，咨詢師要時常到不同的哲學觀價值觀人性觀里遨游一番增加心理彈性提升自主思考能力。四川教育咨詢師
國家二級心理咨詢師（具備以下條件之一者）：1、具有心理學、教育學、醫(yī)學專業(yè)博士學位者；2、具有心理學、教育學、醫(yī)學專業(yè)碩士學位，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書者；3、取得心理咨詢師三級職業(yè)資格證書，連續(xù)從事心理咨詢滿3年，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書者；4、具有心理學、教育學、醫(yī)學中級及以上專業(yè)技術(shù)任職資格，經(jīng)心理咨詢師二級正規(guī)培訓達規(guī)定標準學時數(shù)，并取得結(jié)業(yè)證書，連續(xù)從事心理咨詢滿3年者。心理咨詢考什么？容易嗎？學習內(nèi)容：三級和二級是共用一本基礎知識，一本習題冊的，考試時難度不同。三級和二級分別有一本技能書，三級側(cè)重嚴重和一般心理問題。二級側(cè)重神經(jīng)癥。但是就考試結(jié)果來看，上面的兩個側(cè)重是正確的。遠程培訓內(nèi)容：基礎知識+操作技能基礎知識包括：基礎心理學、社會心理學、發(fā)展心理學與健康心理學、心理測量學、咨詢心理學等操作技能包括：心理診斷技能、心理測驗技能、心理咨詢技能。 海南中科院心理咨詢師費用案例督導老師，處理的是咨詢師的反移情。個人體驗老師，處理的是咨詢師的移情。
咨詢室中的謊言不單單意味著不信任，更多的還有信息表露的物抗，某些非常難以啟齒的柔弱也是需要去修通的地方，咨詢師如何對待謊言很大程度上影響了咨訪關系后期的信任度是否能夠把持。咨訪關系中主體信任還有體驗效果，咨訪關系需要①明確咨詢主體②構(gòu)建信任關系③進入內(nèi)在經(jīng)驗，我們需要知道誰才是咨詢的主體，來訪者來到咨詢室中是來單純的聊天和傾訴嗎？難道來訪者不會有自己的朋友或者誰去傾訴嗎？來訪者是要建議嗎？好的咨詢師能夠不斷積極引導來訪者去進行思考并且逐漸能夠獲得自立。咨訪關系本身作為心理體驗，能夠有帶來多大成效除了咨詢師的能力專業(yè)三觀倫理個人魅力，或許也離不開本身是否能夠讓人信任，能夠讓來訪者在咨詢體驗中感受到自己是個有尊嚴有價值并且愿意去熱愛生活，慢慢地能夠解決咨詢目標同時還能完善來訪者的人格特點。咨詢師除了要有穩(wěn)定的個案之外還需要進行自我提升與督導，在任何時刻心理咨詢師都可以保留這份同理心與自我覺察，知道自己當前的職業(yè)定位在哪里，在咨詢過程中或者生涯定位中遇到的問題都可以進行相應思考，標記自身在職業(yè)生涯上所面臨的挑戰(zhàn)與瓶頸并且努力克服困難。
我們可以看到，無論是力比多還是自動思維，本質(zhì)上都是上個世紀的先輩們關于心智過程的起源的猜想。隨著時代的進步，心理學早已歷經(jīng)了許多次科學精神的洗滌。心理學家們也不再是各執(zhí)己見，而是通過更加嚴謹?shù)姆椒ㄈパ芯咳祟惔竽X的心智過程。既然這樣，那為什么不直接用實驗科學的方法來擬合心理疾病的特性呢？其實，即使是科技發(fā)達的如今，人類也只是敲開了腦科學大門的firstone步，我們還做不到像分析物質(zhì)的形成一樣，解析出想法誕生的全過程。但心理問題的出現(xiàn)不會駐足等待科學的進程，作為one線的工作者，咨詢師們時刻都要去面對無法走出情緒問題和精神疾病的來訪者們。他們選擇了基于前人的理論框架進行統(tǒng)計和循證，來探究心理咨詢起效的關鍵究竟為何。或許理論并非天衣無縫，但臨床的經(jīng)驗、充滿關懷的共情和對人心的洞察，才是咨詢師解決?病的利刃。咨詢師不是給來訪者講道理、灌輸知識的，而是去聽，去反饋，去幫助來訪者自己成長的。
其實，這個“偷偷去考個心理咨詢師”可能涉嫌虛假宣傳，因為2017年底以后，中國并沒有官方意義上的心理咨詢師考試，所以這則廣告號稱的“全國XX”組織的考試，可能只是集錢游戲。而且，一個門檻那么低，好像你繳費了，就可以拿到的證，又能有多少專業(yè)性和信譽可言？所以你交費去學這個東西，可能就是一種智商稅。然而，我倒覺得，關鍵的問題并不在這里。這則廣告之所以值得廣告商大面積投放，背后是有其邏輯的：還有一個更深層的原因，心理問題是普遍性存在的。我有個判斷，從上到下，從年輕到年長，各階層心理問題的爆發(fā)率遠大過疾病的爆發(fā)率，而且不一定與疾病爆發(fā)率成正比。絕大多數(shù)的人，既要受制于yiqing帶來的種種不適，同時也要面臨后yiqing時代的種種焦慮，當然，還有人生基本軌跡被打破之后的種種迷茫。這些情緒問題，以及情緒問題背后更深層次的內(nèi)心困擾，可能在yiqing高發(fā)時期受到過關注，但還是遠不及yiqing 本身。而在后yiqing 時代，特別是yiqing管控越來越變得平常以后，這個顯見的因素不再奪走大部分注意力，其他更深入的問題會浮出水面，而情緒問題的波及面會更廣、更深、更持久。這也就能解釋，為何這樣一個本來挺小眾的行業(yè)會有如此大面積的曝光率了。 心理咨詢師是用自己的人格來做具體的工作，因此要確保自己的人格健康。四川教育咨詢師
咨詢師是運用專業(yè)知識、技能和經(jīng)驗，通過咨詢的技術(shù)與方法，幫助個人或組織解決問題或提供方案的專業(yè)人員。四川教育咨詢師
焦點解決短期療愈流派（簡稱SFBT）的咨詢師會積極協(xié)助來訪者發(fā)展出，不同的角度來看待自己、身處情境行為與人際模式，而能充分運用既有的優(yōu)勢與勝任能力來發(fā)展出有效的解決之道。SFBT對人性的看法可以讓家長從中學到如何從根本上來看待家中的小神獸：每個人都是獨特的，有資源與潛能去解決自己的問題。每個人都有力量、智慧及經(jīng)驗去產(chǎn)生改變。一個人會被過去影響，但是不會被過去決定。當事人不等于他們的問題；當事人是當事人，問題是問題。每個人都希望被人尊重，也愿意尊重別人。如果你能將上述的內(nèi)容轉(zhuǎn)化成與自家的小神獸相處時自己要遵守的基本原則，那么在與他們相處的過程中，你能做的就剩下陪伴、等待、尊重和那個可愛而獨特的孩子了。在這種視角下看待孩子，以及解決孩子面臨的問題就會將孩子與問題分開，將分數(shù)與孩子分開，將自己孩子與別人家的孩子分開。你遇到問題，是想著做點什么來解決問題。當父母能夠如此看待孩子的問題時，孩子就不會被貶低、斥責，而是與父母一起解決問題。 四川教育咨詢師
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