擊劍能夠使身體線條更加優(yōu)美：由于擊劍的基本動作是需要打開髖寬節(jié)的，這樣就可以使大腿內側肌肉得到充分的鍛煉，大腿內側肌肉是絕大多數運動難以練到的部位，而恰恰是這個部位的肌肉，經過長期的訓練，可以使擊劍愛好者的腿型擁有完美的線條，令身材更加挺拔傲人。擊劍同時可以起到防身的作用：長時間的鍛煉養(yǎng)成的習慣：面對危機時刻，沉著、冷靜、注意觀察、迅速判斷出對方的動機和下一步行動的可能性；擊劍講究的又是距離防守，所以，你會讓對方永遠無法接近你的身體，從而抓住時機克敵制勝，擊劍可以通過不斷的訓練，使這種應變能力慢慢成為本能性的反應，在實際生活中這種危機感，往往會在危難時期讓你在較短時間，作出較正確的判斷和應對。重劍比賽需高度準確性，攻擊對方的好機會常常是當對方開始攻擊的時候。遼寧小孩擊劍基礎訓練
想讓孩子去學擊劍孩子應該什么年齡學習擊劍較好也是家長迫切想要知道的，從專業(yè)的分析來看，學習擊劍的年齡是在七歲。要想讓孩子學習擊劍就不要錯過這個年齡，這個年齡孩子已經可以自己控制情感，自主的意識也變得增強，會明確的表達出自己的意見。七歲左右的孩子也比較的好動，他的手腳協(xié)調能力特別的強，平時也喜歡運動，特別是對于競賽類的游戲很感興趣。孩子的神經系統(tǒng)發(fā)育的也比較完善，他的反應能力也十分的敏捷。孩子對于時間以及空間的概念持續(xù)增強，會形成邏輯的思維，在這個年齡段學習擊劍，可以利用自己自身的反應靈敏條件，在外界引導之下，可以做到情緒的穩(wěn)定。孩子對于攻還是防守，他可以準確的作出判斷，孩子在這個年齡段容易學習，可以領悟到擊劍的策略以及技巧。江蘇孩子擊劍費用貴嗎重劍分男子和女子，均有個人賽和團體賽。
作為基礎的擊劍步法，在比賽中究竟該如何運用？距離感是擊劍比賽中一個制勝的關鍵因素，而步法則是這一因素中較重要的一環(huán)。用步法控制距離，用距離控制對手，距離防守重要過手上防守。擁有靈活的步法，敏銳的距離感覺在比賽中爭取主動，正常發(fā)揮技術并克敵制勝起到較直接關鍵的作用。靈巧的擊劍步法移動，是保衛(wèi)自己“領地”的較好武器，使對方不敢貿然進攻，又可待機反擊。運用靈活多變的擊劍步法在今后的比賽中將越來越擔負重要的作用。
曰常練習中，注重訓練運動員迅速判斷對手規(guī)律與破綻的能力，并作出快速攻擊，其中包括對手比賽中可能出現的幾個瞬間變化：其一，對手防守行動過敏（對手在己方真假進攻試探中表現出防守動作提前并暴露真正意圖，或一有試探進攻就本能的防守過敏）；其二，對手步法移動有明顯的規(guī)律性；其三，對手動作過大，先上步不出手（對手在準備進攻過程中距離過近、動作過大、向前沒有做好進攻準備）；其四，對手前后移動過程中無準備（對手前后移動時，缺乏主動意識和目的性）。重劍運動員在比時比較謹慎，重視時機的選擇。
小孩擊劍的注意事項：1、遵循循序漸進原則，不可急功近利 學習擊劍較重要的一個原則就是系統(tǒng)性。正確、科學、合理地安排學習訓練計劃才能夠較好地掌握擊劍的技術，切不要貪多、圖快，否則欲速則不達。2、要具備自我保護能力。擊劍學習必須經歷的過程就是實戰(zhàn)，如果在沒有穿護具的情況下進行實戰(zhàn)是很容易受傷的。因此在實戰(zhàn)練習時穿戴護具是較好的自我保護措施。護具包括擊劍頭盔，比賽服，手套，比賽襪，比賽劍。3、練習前準備活動要充分。練習擊劍前應有充分的準備活動。準備活動的時間在20～30分鐘，內容包括跑步、關節(jié)操、游戲、拉韌帶等。通過充分的準備活動，將各韌帶、關節(jié)充分活動開，提高神經與肌肉的興奮性，有效地克服內臟的生理惰性，使肌體各位置處于興奮及運動狀態(tài)。擊劍運動有三個劍種：重劍、花劍、佩劍。成都幼兒擊劍多少錢一節(jié)課
佩劍比賽時以劈為主，也可刺，腰部以上(包括頭部和股)為有效部位。遼寧小孩擊劍基礎訓練
擊劍項目身體訓練的注意事項：無論是專業(yè)隊還是青少年愛好者，在訓練中都不注重訓練前的熱身以及訓練后的拉伸和恢復，這是他們受傷的一個關鍵原因。尤其是青少年，身體還在發(fā)育過程中，所以，要多方面，全方面協(xié)調發(fā)展，練習頻率頻繁，年限長的話都需要進行專門的訓練，不只是為了更好的成長，較重要的還是要防止傷病?，F在很多方面都在說體能，不能把所有的運動都叫做體能訓練，體能訓練帶有很強的個體差異性和針對性。在平時訓練過程中，大部分家長不是因為孩子身體素質差才來訓練，而是因為孩子身體出現傷病了才去接受訓練。遼寧小孩擊劍基礎訓練
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