推拿用指、掌、肘或肢體其他部分著力于皮膚上。由輕到重地逐漸用力按壓在被按摩的部位或穴位上,停留一段時(shí)間,再由重到輕地緩緩放松。按法中以指按法和掌按法兩種較為常用。拇指或示、中、環(huán)指面著力,按壓體表某一部位或穴位,稱指按法。用單掌或雙掌掌面或掌根或雙掌重疊按壓體表某一部位,稱掌按法。按壓著力部位要緊貼體表不可移動(dòng),操作時(shí)用力方向要與體表垂直,由輕逐重,穩(wěn)而持續(xù),使力達(dá)組織深部。拇指按穴位要準(zhǔn)確,用力以病人有酸、脹、熱、麻等感覺為度。進(jìn)行推拿按摩前,若采用壓力大、頻率快而持續(xù)時(shí)間短的搓動(dòng),能提高肌肉的工作能力。進(jìn)行推拿按摩時(shí),有些患者容易入睡,應(yīng)取毛巾蓋好,以防著涼,注意室溫。鄭州TDP理療如何收費(fèi)
推拿按摩時(shí)一般需要注意注意按摩者的雙手應(yīng)保持清潔、溫暖、指甲應(yīng)修剪,指上不戴任何裝飾品,以免損傷被按摩者的皮膚。為了按摩順利進(jìn)行,取得良好的效果,按摩者的動(dòng)作應(yīng)便于操作,被按摩者的肌肉應(yīng)充分放松。全身按摩時(shí)應(yīng)注意操作方向,要順著血液回流的方向。按摩時(shí),要注意順序,用力要由輕到重,再逐漸減輕而結(jié)束。用手或掌等部分著力于被按摩的部位上,進(jìn)行單方向的直線推動(dòng)為推法。輕推法具有減緩一些疼痛,緩和不適感等作用,用于按摩的開始和結(jié)束時(shí),以及插用其他手法之間。重推法具有疏通經(jīng)絡(luò),理筋整復(fù),舒暢氣血,緩解痙攣,加速靜脈血回流等作用,可用于按摩的不同階段。鄭州TDP理療如何收費(fèi)推拿按摩動(dòng)作要連續(xù)、均勻,頻率由慢到快,再由快到慢。
保健按摩師培訓(xùn)內(nèi)容:足壓顫法。[動(dòng)作要領(lǐng)]足壓法在操作時(shí),術(shù)者要手挾持踩杠,以適當(dāng)調(diào)節(jié)體重,然后根據(jù)需要進(jìn)行定點(diǎn)或交替走動(dòng)踩壓,動(dòng)作要柔和均勻,用力要由輕到重,重到以被術(shù)者能耐受為度,切忌用力過猛、過急,以免造成肌肉或骨骼損傷。對(duì)于壓顫或彈壓,動(dòng)作要協(xié)調(diào),頻率要適宜,有節(jié)律。[作用機(jī)制]壓顫法具有舒經(jīng)活絡(luò)、解痙鎮(zhèn)痛、矯正畸形、滑利關(guān)節(jié)等作用?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,壓顫法能促進(jìn)血液循環(huán),有利于關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液的分泌,榮潤(rùn)濡養(yǎng)關(guān)節(jié)和周圍組織,能提高痛閾,解除胃腸功能紊亂。
推拿按摩中的直推法多用于坎宮、胸、腹、背,在各操作部位向左右方向推動(dòng),稱為分推額陰陽(yáng)、手陰陽(yáng)、胸陰陽(yáng)、腹陰陽(yáng)、背陰陽(yáng),有平衡陰陽(yáng)、通利氣血的作用。以手掌、大魚際或掌根輕貼皮膚,柔和緩慢地做圓形軌跡運(yùn)動(dòng),力度較輕,不帶動(dòng)深層組織,所謂皮動(dòng)肉不動(dòng)。用拇指指腹放在穴位上,由此往彼做圓形或弧形運(yùn)動(dòng),就像劃圓圈一樣。動(dòng)作要流暢,不要突然轉(zhuǎn)折或中斷運(yùn)動(dòng)軌跡。用手掌緊貼皮膚做直線往返摩擦,使接觸面產(chǎn)生一定熱量而變得暖和。按摩的優(yōu)點(diǎn)很多,容易學(xué)習(xí)。推拿按摩中,動(dòng)作要均勻而連貫。
泰式按摩中的揉-摩擦,揉和按相類似,就是這一手法要運(yùn)用劃圈的手法,施壓給更大的區(qū)域,而不是停止在一個(gè)點(diǎn)上施壓。請(qǐng)注意,這個(gè)動(dòng)作不只只是手摩擦皮膚表面,這個(gè)動(dòng)作是為了用手部的肌肉組織來(lái)按摩頭骨。摸-撫摸,讓你的手輕滑過皮膚,注意不要拉扯頭發(fā)。拿-抓起,用每只手的2-5根手指,輕輕地?cái)D壓頭皮。在整個(gè)頭部重復(fù)6次做這一動(dòng)作,慢慢加大力度。拍-輕拍,用你的手指輕柔而有節(jié)奏的拍打頭皮。"花朵拍打"描述了5個(gè)手指的形狀,握緊打開如同一朵鮮花綻放。推-推動(dòng),用你的手指尖,以梳理的方式從前到后用力按摩頭皮。這也可以通過按摩毛巾來(lái)實(shí)現(xiàn)。推拿按摩過度饑餓或暴食后都不宜進(jìn)行。四川足底按摩
很多按摩手法很簡(jiǎn)單,自己在空閑的時(shí)間里就可以做。鄭州TDP理療如何收費(fèi)
推拿按摩中的揉捏多用于四肢、臀部等肌肉肥厚處,常與揉法交替使用。用雙手挾住被按摩的部位,相對(duì)用力,方向相反,作來(lái)回快速地搓動(dòng)的手法為搓法。具有疏經(jīng)通絡(luò),調(diào)和氣血,松弛組織,緩解痙攣,加速疲勞消除,提高肌肉工作能力等作用。適用于腰背、脅肋及四肢部,以上肢部和肩、膝關(guān)節(jié)處較為常用,常在每次按摩的后階段使用。雙手呈抱物形著力于肢體部位,挾住被按摩的部位。相對(duì)用力、方向相反,作來(lái)回快速地搓動(dòng),同時(shí)作上下往返移動(dòng)。操作時(shí)兩手用力要對(duì)稱,動(dòng)作柔和而均勻,搓動(dòng)要快,移動(dòng)要慢。經(jīng)過推拿能夠促進(jìn)身體血液循環(huán)、淋巴循環(huán),增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。鄭州TDP理療如何收費(fèi)
廣州康寧健康科技有限公司發(fā)展規(guī)模團(tuán)隊(duì)不斷壯大,現(xiàn)有一支專業(yè)技術(shù)團(tuán)隊(duì),各種專業(yè)設(shè)備齊全。功手到,泰康寧是廣州康寧健康科技有限公司的主營(yíng)品牌,是專業(yè)的 技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)交流、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)推廣;新材料技術(shù)推廣服務(wù);軟件銷售;電子產(chǎn)品銷售;品牌管理;企業(yè)管理;大數(shù)據(jù)服務(wù);以自有資金從事投資活動(dòng);體育健康服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù));公司,擁有自己獨(dú)立的技術(shù)體系。公司堅(jiān)持以客戶為中心、 技術(shù)服務(wù)、技術(shù)開發(fā)、技術(shù)咨詢、技術(shù)交流、技術(shù)轉(zhuǎn)讓、技術(shù)推廣;新材料技術(shù)推廣服務(wù);軟件銷售;電子產(chǎn)品銷售;品牌管理;企業(yè)管理;大數(shù)據(jù)服務(wù);以自有資金從事投資活動(dòng);體育健康服務(wù);健康咨詢服務(wù)(不含診療服務(wù));市場(chǎng)為導(dǎo)向,重信譽(yù),保質(zhì)量,想客戶之所想,急用戶之所急,全力以赴滿足客戶的一切需要??祵幗】悼萍际冀K以質(zhì)量為發(fā)展,把顧客的滿意作為公司發(fā)展的動(dòng)力,致力于為顧客帶來(lái)高品質(zhì)的品牌加盟,按摩,推拿。